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書名

東京2020オリンピック公式記録集　　　　　

出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180870982R780.6/ﾄ/２階図書室129A参考資料貸出禁止在庫　  ×

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稲葉 稔／[著]

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001628672
書誌種別 図書
書名 東京2020オリンピック公式記録集　　　　　
書名ヨミ トウキョウ ニセンニジュウ オリンピック コウシキ キロクシュウ　
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.11
ページ数 247p
大きさ 31cm
分類記号 780.69
分類記号 780.69
ISBN 4-04-111857-3
内容紹介 205の国と地域のアスリートが参加し、33競技339種目の熱戦が繰り広げられた東京2020オリンピック。19日間にわたる熱戦を詳解するほか、王貞治、高橋尚子らの寄稿文、聖火リレーリポートなどを収録する。
件名 オリンピック
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “無気力”“ＳＮＳ疲れ”“在宅ワーク”“自粛疲れ”“大人のＡＤＨＤ”“なんだか生きづらい”には理由があります。→正しく取り扱えばココロの不調は改善します。
(他の紹介)目次 １　先生！このココロのモヤモヤどうにかしたいです！（まったくやる気が出ない…わたしが怠け者だから？
ＳＮＳのキラキラ投稿と自分を比較してズーン　ほか）
２　朝起きてから寝るまで。（着替え＆メイクが実はキモ。
天気を制するものはココロを制す！　ほか）
３　食べること＆動くこと。（食べ方が９割。
腸内環境が整う＝ココロも整う。　ほか）
４　生きづらさを減らすために。（６秒耐えれば勝ち。
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５　大人女子は要注意！ココロの病気事典（ＰＭＤＤ―生理前にコントロール不能な自分に自己嫌悪。
うつ病―何も楽しくない。生きているのがつらい…　ほか）
(他の紹介)著者紹介 福永 伴子
　医学博士、ともクリニック浜松町院長。１９９４年順天堂大学医学部医学科卒業後、順天堂大学医学部精神科、築地サイトウクリニックをはじめ複数のクリニックで診療経験を積み、２０１１年に精神科・心療内科として、ともクリニック浜松町を開院。日本精神神経学会精神科専門医、日本医師会認定産業医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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