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書誌情報

書名

石川啄木とその時代     

著者名 岩城 之徳/著
出版者 おうふう
出版年月 1995.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110530516910.268/イ/書庫1一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000870138
書誌種別 図書
書名 石川啄木とその時代     
書名ヨミ イシカワ タクボク ト ソノ ジダイ 
著者名 岩城 之徳/著
著者名ヨミ イワキ ユキノリ
出版者 おうふう
出版年月 1995.4
ページ数 361p
大きさ 19cm
分類記号 910.268
分類記号 910.268
ISBN 4-273-02821-2
内容紹介 新しい詩歌の到来を意識し、苦難の生涯を送りながら、新時代にふさわしい独自の文学を創造して夭折した詩人、石川啄木が生きた明治の日本について述べ、啄木研究の成果を集める。
著者紹介 1923年愛媛県生まれ。日本大学法文学部卒業。北海道大学大学院修了。現在、日本大学名誉教授。
個人件名 石川 啄木
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 太りにくいカラダ、ぐっすり眠れるカラダ、疲れにくいカラダ、やる気に満ちたカラダ、いつまでも若いカラダ―すべて「カラダ最適化」で手に入る!
(他の紹介)目次 1 「カラダ最適化」の驚くべき効果(今すぐ「カラダ最適化」をはじめなさい
「カラダ最適化」は、“病院まかせ”にしない ほか)
2 今の「水」の習慣を変えるだけで、身体は劇的に変わる(1日2リットルの水を飲むことは「カラダ最適化」の基本
水は「身体にいい飲み方」と「よくない飲み方」がある ほか)
3 毎日吸っている「空気」にこだわると、身体はよみがえる(「空気=0円」の時代は過去のものと心得よ
寝室の空気は「眠りの質」を大きく左右する ほか)
4 効果的に「栄養」をとって、食べて健康になる(正しく栄養をとっている人は太らない
間違ったダイエットは「痩せたけれど老けた」を招く ほか)
5 医師も実践しているカラダ最適化のための7つの習慣(カラダ最適化を進める入浴は「ぬるめのお湯にゆっくり」
夕方から「ひと駅分歩く」ウォーキングで効果的に脂肪を燃焼させる ほか)


内容細目表

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