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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
白石東 | 4212203501 | 336/ア/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
藤野 | 6213196576 | 336/ア/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
西野 | 7213031904 | 336/ア/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
図書情報館 | 1310222110 | 336.49/ア/ | 2階図書室 | WORK-458 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001085203 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
アンガーマネジメント入門 朝日文庫 |
| 書名ヨミ |
アンガー マネジメント ニュウモン |
| 著者名 |
安藤 俊介/著
|
| 著者名ヨミ |
アンドウ シュンスケ |
| 出版者 |
朝日新聞出版
|
| 出版年月 |
2016.9 |
| ページ数 |
221p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
336.49
|
| 分類記号 |
336.49
|
| ISBN |
4-02-261876-4 |
| 内容紹介 |
ストレスだらけの人間関係が劇的によくなる究極のセルフコントロール法! マイナスの結果を引き起こしがちな“怒り”に正しく対処することで、健全な人間関係をつくり上げる知識&技術、アンガーマネジメントを紹介する。 |
| 件名 |
人間関係、怒り |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
“落ちこむ日があってもいいのよ。”“注目度・急上昇!”の精神科医による「人生のお悩み」を解決してくれる本! |
| (他の紹介)目次 |
はじめに 人生の「お悩み」にゲイの精神科医がお答えするわ! 1章 誰にも「しんどいとき」って、あるわ―目の前の人に振り回されない方法 2章 弱い自分のまま楽に生きましょ!―がんばるのも、ほどほどにね 3章 色恋沙汰と夫婦の悩み―気持ちがつながるコツって、あるのよ 4章 親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ!―「あるがまま」って、素敵なことなの 5章 人生の“なんとなく不安”をぶっとばしなさい!―折れない、くじけない心のつくり方 おわりに 「Tomyワールド」を楽しんでいただけたかしら? |
| (他の紹介)著者紹介 |
精神科医Tomy 1978年生まれ。某国立大学医学部卒業後、医師免許を取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。現在はクリニックにて、日々数多くの患者と向き合う。フジテレビ「ノンストップ!」など、覆面でテレビ・ラジオ番組にも多数出演。2019年6月から本格的に投稿を開始した大人気Twitter「ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き」は、「日ごろのモヤモヤを吹き飛ばしてくれる」「一瞬で心が癒される」と話題に。舌鋒鋭いおネエキャラで、斬り捨てる人は斬り、悩める子羊は救うべく活動を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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