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書誌情報

書名

ミルクチャンのような日々、そして妊娠!?   新潮文庫  

著者名 よしもと ばなな/著
出版者 新潮社
出版年月 2003.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2012467151915/ヨ/2図書室一般図書一般貸出在庫  
2 ふしこ3211111079915/ヨ/2文庫一般図書一般貸出在庫  
3 西野7210323874910/ヨ/2文庫一般図書一般貸出在庫  

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2015
911.52 911.52
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書誌詳細

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タイトルコード 1006300080422
書誌種別 図書
書名 ミルクチャンのような日々、そして妊娠!?   新潮文庫  
書名ヨミ ミルクチャン ノ ヨウナ ヒビ ソシテ ニンシン 
著者名 よしもと ばなな/著
著者名ヨミ ヨシモト バナナ
出版者 新潮社
出版年月 2003.11
ページ数 285p
大きさ 16cm
分類記号 910.268
分類記号 910.268
ISBN 4-10-135919-9
個人件名 吉本 ばなな
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやSNSに費やす時間が増えていませんか?欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは!?
(他の紹介)目次 もっと幸せな自分になる
イヤな自分とさよならする
サバンナ脳を取り戻す
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落ち着きがないのには意味がある
発想力豊かになる
脳の仕組みを知る
ゲームが上手くなる
スマホについて考えてみる
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もっと運動の話


内容細目表

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