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書誌情報

書名

日本の気配     

著者名 武田 砂鉄/著
出版者 晶文社
出版年月 2018.4


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1 中央図書館0181524992304/タ/書庫5一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2013397076304/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001266256
書誌種別 図書
書名 日本の気配     
書名ヨミ ニホン ノ ケハイ 
著者名 武田 砂鉄/著
著者名ヨミ タケダ サテツ
出版者 晶文社
出版年月 2018.4
ページ数 291p
大きさ 19cm
分類記号 304
分類記号 304
ISBN 4-7949-6994-1
内容紹介 「気配=周囲の状況から何となく感じられるようす」とはどこで芽生えているのか。「何となく」を作り出しているのは誰か。日本を覆う「気配」の危うさを、さまざまな政治状況、社会的事件、流行現象からあぶり出す。
著者紹介 1982年東京都生まれ。出版社勤務を経てフリーライターに。「紋切型社会」でBunkamuraドゥマゴ文学賞を受賞。ほかの著書に「芸能人寛容論」など。
言語区分 日本語
書評掲載紙 中日新聞・東京新聞 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 柔軟性チェック、マッサージ、ストレッチ。超人気トレーナーが施術している柔軟メソッドを完全再現!超・健康なカラダに生まれ変わる解剖学的に正しい柔軟ストレッチ。
(他の紹介)目次 第1章 上半身をやわらかくする(CHECK(胸鎖乳突筋―うつ伏せになって両手の指を重ねて、薬指の上にあごがのりますか?
三角筋―片腕を背中へまわして、もう片方のひじをつかめますか? ほか)
Let’s Stretch(首コリがスッキリ解消する―“胸鎖乳突筋”をやわらかくするストレッチ
腕のダル重が軽減、上げ下げがスムーズになる―“三角筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
第2章 下半身をやわらかくする(CHECK(腸腰筋―仰向けで片脚のひざを抱えたとき、もう片脚が床についたままですか?
大臀筋―片脚を両ひじの内側で抱えて、床と平行に上がりますか? ほか)
Let’s Stretch(太ももやひざが軽く上がるようになる―“腸腰筋”をやわらかくするストレッチ
歩く・走るがスムーズになり、腰痛改善にも効果的―“大臀筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
よくあるストレッチQ&A


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