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書誌情報

書名

完訳アンデルセン童話集  6 小学館ファンタジー文庫  

著者名 アンデルセン/[著]   高橋 健二/訳   いたや さとし/画
出版者 小学館
出版年月 2010.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5012746813J94/ア/6図書室J14児童書一般貸出在庫   ○

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ボブ・ディラン
2020
781.4 781.4
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書誌詳細

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タイトルコード 1008000248727
書誌種別 図書
書名 完訳アンデルセン童話集  6 小学館ファンタジー文庫  
書名ヨミ カンヤク アンデルセン ドウワシュウ 
著者名 アンデルセン/[著]
著者名ヨミ アンデルセン
著者名 高橋 健二/訳
著者名ヨミ タカハシ ケンジ
著者名 いたや さとし/画
著者名ヨミ イタヤ サトシ
出版者 小学館
出版年月 2010.2
ページ数 343p
大きさ 18cm
分類記号 949.73
分類記号 949.73
ISBN 4-09-230176-4
内容紹介 お話の魔術師・アンデルセンの不思議な世界にようこそ。「砂丘の物語」「古い教会の鐘」「雪だるま」「氷ひめ」など、13編のアンデルセン童話の完訳を収録。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 柔軟性チェック、マッサージ、ストレッチ。超人気トレーナーが施術している柔軟メソッドを完全再現!超・健康なカラダに生まれ変わる解剖学的に正しい柔軟ストレッチ。
(他の紹介)目次 第1章 上半身をやわらかくする(CHECK(胸鎖乳突筋―うつ伏せになって両手の指を重ねて、薬指の上にあごがのりますか?
三角筋―片腕を背中へまわして、もう片方のひじをつかめますか? ほか)
Let’s Stretch(首コリがスッキリ解消する―“胸鎖乳突筋”をやわらかくするストレッチ
腕のダル重が軽減、上げ下げがスムーズになる―“三角筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
第2章 下半身をやわらかくする(CHECK(腸腰筋―仰向けで片脚のひざを抱えたとき、もう片脚が床についたままですか?
大臀筋―片脚を両ひじの内側で抱えて、床と平行に上がりますか? ほか)
Let’s Stretch(太ももやひざが軽く上がるようになる―“腸腰筋”をやわらかくするストレッチ
歩く・走るがスムーズになり、腰痛改善にも効果的―“大臀筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
よくあるストレッチQ&A


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