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書誌情報

書名

呪術・占いのすべて <歴史に伏流する闇の系譜>を探究する!  知の探究シリーズ  

著者名 瓜生 中/著   渋谷 申博/著
出版者 日本文芸社
出版年月 1997.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4012257715163/ウ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
2 ちえりあ7900050217163/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2016
E E
ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001036650
書誌種別 図書
書名 呪術・占いのすべて <歴史に伏流する闇の系譜>を探究する!  知の探究シリーズ  
書名ヨミ ジュジュツ ウラナイ ノ スベテ 
著者名 瓜生 中/著
著者名ヨミ ウリュウ ナカ
著者名 渋谷 申博/著
著者名ヨミ シブヤ ノブヒロ
出版者 日本文芸社
出版年月 1997.10
ページ数 269p
大きさ 21cm
分類記号 163.8
分類記号 163.8
ISBN 4-537-07813-8
内容紹介 現代でも大人気のさまざまな占いやおまじない、さらに家相や墓相を気にする日本人。姿を変えて現代に受け継がれた呪術と占いの起源と歴史を文化史的に探り、その本質と日本人のメンタリティを探究する。
著者紹介 1954年東京都生まれ。東洋思想関係の企画・製作を行う「ガルーダ」代表。
件名 呪術、易・占い
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 柔軟性チェック、マッサージ、ストレッチ。超人気トレーナーが施術している柔軟メソッドを完全再現!超・健康なカラダに生まれ変わる解剖学的に正しい柔軟ストレッチ。
(他の紹介)目次 第1章 上半身をやわらかくする(CHECK(胸鎖乳突筋―うつ伏せになって両手の指を重ねて、薬指の上にあごがのりますか?
三角筋―片腕を背中へまわして、もう片方のひじをつかめますか? ほか)
Let’s Stretch(首コリがスッキリ解消する―“胸鎖乳突筋”をやわらかくするストレッチ
腕のダル重が軽減、上げ下げがスムーズになる―“三角筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
第2章 下半身をやわらかくする(CHECK(腸腰筋―仰向けで片脚のひざを抱えたとき、もう片脚が床についたままですか?
大臀筋―片脚を両ひじの内側で抱えて、床と平行に上がりますか? ほか)
Let’s Stretch(太ももやひざが軽く上がるようになる―“腸腰筋”をやわらかくするストレッチ
歩く・走るがスムーズになり、腰痛改善にも効果的―“大臀筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
よくあるストレッチQ&A


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