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書誌情報

書名

月別カレンダーで1からわかる!日本の政治     

著者名 伊藤 賀一/監修
出版者 小峰書店
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013174470J31/ツ/図書室17B児童書一般貸出在庫  

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森 仁史
2009
757.021 757.021
スポーツ栄養学 料理

書誌詳細

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タイトルコード 1008001640486
書誌種別 図書
書名 月別カレンダーで1からわかる!日本の政治     
書名ヨミ ツキベツ カレンダー デ イチ カラ ワカル ニホン ノ セイジ 
著者名 伊藤 賀一/監修
著者名ヨミ イトウ ガイチ
出版者 小峰書店
出版年月 2021.12
ページ数 95p
大きさ 27cm
分類記号 312.1
分類記号 312.1
ISBN 4-338-08169-6
内容紹介 通常国会の開会、新年度の予算案の審議、統一地方選挙の実施…。日本の政治について、月ごとの政治に関係する行事を紹介し、それに関連する政治のしくみを、たくさんの写真やイラスト、表とともにわかりやすく解説する。
件名 日本-政治・行政
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 朝ごはんを毎日食べていますか?1分でも長く寝ていたい人もいるでしょう。でも1食でも欠食すると、アスリートが必要とする1日の栄養量をとるのはむずかしくなります。朝練のある日でも遠征先でも朝食はとりたいもの。それには、いかに手軽に続けられる朝ごはんを用意するかにかかっています。手作りだけにこだわらず市販品もじょうずに活用して、料理ビギナーでも続けられるレシピをご紹介。
(他の紹介)目次 01 アスリートにとって朝食とは(たんぱく質がとれる朝食レシピ 卵
たんぱく質がとれる朝食レシピ 納豆
たんぱく質がとれる朝食レシピ ソーセージ
たんぱく質がとれる朝食レシピ 豆腐
たんぱく質がとれる朝食レシピ 魚缶 ほか)
02 アスリートのための食事術(トレーニング期の朝食
朝練がある日の朝食
試合前調整期の朝食
試合当日の朝食
試合後の栄養補給と翌日の朝食 ほか)
(他の紹介)著者紹介 田口 素子
 早稲田大学スポーツ科学学術院教授、スポーツ栄養研究所所長。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科博士後期課程修了(博士(スポーツ科学))。日本ではじめてバルセロナオリンピック(1992年)に競技団体専属管理栄養士として帯同。トップアスリートからジュニアまでサポート経験豊富。日本陸上競技連盟医事委員会スポーツ栄養部部長として活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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