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所蔵数 8 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

秋期限定栗きんとん事件  上 創元推理文庫  

著者名 米澤 穂信/著
出版者 東京創元社
出版年月 2009.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013101544913.6/ヨネ/3-1少年文庫一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013173934J913/ヨ/1ヤングJ15児童書一般貸出貸出中  ×
3 白石東4211946266913/ヨ/3-1文庫一般図書一般貸出在庫  
4 北白石4413237498913/ヨ/3-1文庫一般図書一般貸出在庫  
5 厚別西8213025060913/ヨ/1文庫一般図書一般貸出在庫  
6 厚別南8313079421913/ヨ/3-1文庫一般図書一般貸出在庫  
7 藤野6213034090913/ヨ/1文庫一般図書一般貸出在庫  
8 はちけん7410239474913/ヨ/1ヤング一般図書一般貸出在庫  

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宮下 奈都
2017
スポーツ栄養学 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001359708
書誌種別 図書
書名 寒雷ノ坂   双葉文庫  
書名ヨミ カンライ ノ サカ 
著者名 佐伯 泰英/著
著者名ヨミ サエキ ヤスヒデ
出版者 双葉社
出版年月 2002.7
ページ数 365p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-575-66130-9
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞

(他の紹介)内容紹介 朝ごはんを毎日食べていますか?1分でも長く寝ていたい人もいるでしょう。でも1食でも欠食すると、アスリートが必要とする1日の栄養量をとるのはむずかしくなります。朝練のある日でも遠征先でも朝食はとりたいもの。それには、いかに手軽に続けられる朝ごはんを用意するかにかかっています。手作りだけにこだわらず市販品もじょうずに活用して、料理ビギナーでも続けられるレシピをご紹介。
(他の紹介)目次 01 アスリートにとって朝食とは(たんぱく質がとれる朝食レシピ 卵
たんぱく質がとれる朝食レシピ 納豆
たんぱく質がとれる朝食レシピ ソーセージ
たんぱく質がとれる朝食レシピ 豆腐
たんぱく質がとれる朝食レシピ 魚缶 ほか)
02 アスリートのための食事術(トレーニング期の朝食
朝練がある日の朝食
試合前調整期の朝食
試合当日の朝食
試合後の栄養補給と翌日の朝食 ほか)
(他の紹介)著者紹介 田口 素子
 早稲田大学スポーツ科学学術院教授、スポーツ栄養研究所所長。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科博士後期課程修了(博士(スポーツ科学))。日本ではじめてバルセロナオリンピック(1992年)に競技団体専属管理栄養士として帯同。トップアスリートからジュニアまでサポート経験豊富。日本陸上競技連盟医事委員会スポーツ栄養部部長として活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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