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書誌情報

書名

80歳現役医師が教える!つまずかないカラダの動かし方     

著者名 林 泰史/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2019.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013199080493.1/ハ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 中央区民1113170607493/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 北区民2113141465493/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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林 泰史
2019
493.185 493.185
老年医学 転倒予防

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001400501
書誌種別 図書
書名 80歳現役医師が教える!つまずかないカラダの動かし方     
書名ヨミ ハチジッサイ ゲンエキ イシ ガ オシエル ツマズカナイ カラダ ノ ウゴカシカタ 
著者名 林 泰史/監修
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 日東書院本社
出版年月 2019.8
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-528-02267-6
内容紹介 転倒事故を防いで健康長寿! つまずきの原因から、つまずかないための予防トレーニング法、骨と筋肉をじょうぶにする食事まで、イラストもまじえて丁寧に解説する。回復体験談も掲載。チェック欄あり。
件名 老年医学、転倒予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 10万人の患者さんを診た80歳の現役医師が実践する「つまずかない」秘訣。「つまずき」を防ぐ、具体的方法が盛りだくさん。転倒事故を防いで健康長寿。
(他の紹介)目次 序章 危険な「つまずき」「転倒」の可能性を診断する
第1章 つまずきや転倒のリスクを知り、健康長寿を目差そう!
第2章 どんなときにつまずくの?つまずいたときはどうすればいい?
第3章 つまずき、骨折の原因は「骨」と「筋肉」にある?
第4章 これだけやれば「つまずかない」トレーニング
第5章 骨と筋肉をじょうぶにする「食事」
第6章 80歳現役!10万人の患者さんを診てきた林先生に学ぶ、つまずかない生活習慣
回復体験談―つまずいた体験談・つまずきを改善できた体験談
(他の紹介)著者紹介 林 泰史
 原宿リハビリテーション病院名誉院長。専門:リハビリテーション医学、整形外科学、老年病学。1964年京都府立医科大学医学部卒業。1965年東京大学整形外科学教室入局。1986年東京都老人医療センターリハビリテーション部長。1995年東京都衛生局技監・東京都精神科学研究所所長。2002年東京都老人医療センター病院長・東京都老人総合研究所所長。2006年東京都リハビリテーション病院病院長。2014年赤羽リハビリテーション病院勤務(非常勤)。2015年一般社団法人巨樹の会原宿リハビリテーション病院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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