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書名

小林まさみとまさるのさわやかシニアごはん　さわやかしにあまめにえがお　　　　

著者名 小林 まさみ／著 　 小林 まさる／著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2015.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119640910596/ｺ/１階図書室50B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000908896
書誌種別 図書
書名 小林まさみとまさるのさわやかシニアごはん　さわやかしにあまめにえがお　　　　
書名ヨミ コバヤシ マサミ ト マサル ノ サワヤカ シニア ゴハン　
著者名 小林 まさみ／著
著者名ヨミ コバヤシ マサミ
著者名 小林 まさる／著
著者名ヨミ コバヤシ マサル
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2015.3
ページ数 87p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-579-21230-9
内容紹介 シニア世代こそしっかり食べて、元気・健康・長生き! 主食(米やパンなど)以外で、1日にとりたい10の食品を取り上げ、それぞれの食品を使ったレシピを紹介する。レシピには1人分のカロリーと塩分を掲載。
著者紹介 料理研究家。著書に「小さなおかず便利帖」「とっておき!ひとり鍋」など。
件名 料理
言語区分 日本語

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