蔵書情報
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書誌情報
| 雑誌名 |
|
| 巻号名 |
2023年10月号 通巻1600号 |
| 通番 |
01600 |
| 発行日 |
20230915 |
| 出版者 |
中央公論社 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0122875826 | 051.7// | 書庫4 | | 雑誌 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
2998000377462 |
| 巻号名 |
2023年10月号 通巻1600号 |
| 通番 |
01600 |
| 発行日 |
20230915 |
| 特集記事 |
「今が一番幸せ」という生き方 |
| 出版者 |
中央公論社 |
| (他の紹介)内容紹介 |
だれかに振り回される、どうせ私なんて…、なぜか不安になる、他人が輝いて見える…でも、どうしたらよいか分からないを即解決! |
| (他の紹介)目次 |
ホームルーム 自己肯定感を強めればすべてがうまくいく! 1時限目 マインドフルネスは自己肯定感を強化する 2時限目 トラブルや不運はわたしが変わる種 3時限目 すべてに感謝すると新しい人生が始まる 4時限目 自分自身を愛する究極の方法 5時限目 人を愛せるわたしになる 6時限目 ワクワクするだけで人生が動き出す 7時限目 今こそ本当の幸せを手に入れる |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤井 英雄 心のトリセツ研究所代表。精神科医・医学博士。マインドフルネス実践家。日本キネシオロジー学院顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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1 「今が一番幸せ」という生き方
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2 ポッコリお腹よさようなら
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3 双子パンダ今日もなかよし
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