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書誌情報

書名

耳鳴り めまい 聞こえにくい耳の悩みに90秒ですっきり「耳うらほぐし」     

著者名 中川 雅文/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113258433496/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
598.2 598.2
妊娠 出産

書誌詳細

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タイトルコード 1008001638097
書誌種別 図書
書名 耳鳴り めまい 聞こえにくい耳の悩みに90秒ですっきり「耳うらほぐし」     
書名ヨミ ミミナリ メマイ キコエニクイ ミミ ノ ナヤミ ニ キュウジュウビョウ デ スッキリ ミミウラホグシ 
著者名 中川 雅文/著
著者名ヨミ ナカガワ マサフミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.1
ページ数 143p
大きさ 19cm
分類記号 496.6
分類記号 496.6
ISBN 4-07-450424-4
内容紹介 90秒の簡単耳トレで、聞こえにくさを改善しよう! 聞こえの仕組みを解説し、耳うらほぐし、耳ツボ刺激といった血流をよくして筋肉のこわばりをとる耳トレを写真と共に紹介。聞こえの悪さを改善する日常生活のコツも伝える。
著者紹介 順天堂大学医学部卒業。国際医療福祉大学医学部耳鼻咽喉科教授。医学博士。日本耳鼻咽喉科学会専門医、補聴器相談医、日本臨床神経生理学会認定医。
件名 耳鳴り、めまい、難聴
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 減量に成功するために大切なこと(ダイエットすればするほど太る理由
脳が変われば体は変わる
減量のスピードをどう考えればいいのか
減量で重要なのは、炭水化物でも脂肪でもカロリーでもない)
第2部 減量のための計画づくり(小さな習慣をどう取り入れていくか
何を食べるか
フィットネスの小さな習慣
小さな習慣プラン
誘惑に負けない状況別の応用作戦 ほか)
(他の紹介)著者紹介 ガイズ,スティーヴン
 2004年より、自己成長ストラテジーの調査と執筆を行っている。2011年にブログ「ディープ・イグジスタンス」を立ち上げ、ホワイト・ダヴ・ブックスによって2012年の自己啓発ブログ第1位に選ばれた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
田口 未和
 上智大学外国語学部卒。新聞社勤務を経て翻訳業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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