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書誌情報

書名

十和田・奥入瀬 弘前・青森・恐山  ことりっぷ  

出版者 昭文社
出版年月 2016.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013242880291/ト/図書室4一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5513591569291/ト/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001025095
書誌種別 図書
書名 十和田・奥入瀬 弘前・青森・恐山  ことりっぷ  
書名ヨミ トワダ オイラセ 
版表示 2版
出版者 昭文社
出版年月 2016.3
ページ数 127p
大きさ 18cm
分類記号 291.21
分類記号 291.21
ISBN 4-398-15381-4
内容紹介 十和田・奥入瀬・弘前・青森・恐山の旅の情報を、「みる」「たべる」「かう」「くつろぐ」「とまる」の5つのジャンルにわけて紹介。新しい旅のプランも提案する。とりはずせるMAP付き。データ:2015年6〜11月現在。
件名 青森県-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 減量に成功するために大切なこと(ダイエットすればするほど太る理由
脳が変われば体は変わる
減量のスピードをどう考えればいいのか
減量で重要なのは、炭水化物でも脂肪でもカロリーでもない)
第2部 減量のための計画づくり(小さな習慣をどう取り入れていくか
何を食べるか
フィットネスの小さな習慣
小さな習慣プラン
誘惑に負けない状況別の応用作戦 ほか)
(他の紹介)著者紹介 ガイズ,スティーヴン
 2004年より、自己成長ストラテジーの調査と執筆を行っている。2011年にブログ「ディープ・イグジスタンス」を立ち上げ、ホワイト・ダヴ・ブックスによって2012年の自己啓発ブログ第1位に選ばれた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
田口 未和
 上智大学外国語学部卒。新聞社勤務を経て翻訳業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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