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書誌情報

書名

名僧でたどる日本の仏教   別冊太陽  

著者名 末木 文美士/監修
出版者 平凡社
出版年月 2011.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012733114182/メ/図書室01a一般図書一般貸出在庫  
2 3312043452182/メ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2008
498.34 498.34
ヨガ ウォーキング

書誌詳細

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タイトルコード 1008000397243
書誌種別 図書
書名 名僧でたどる日本の仏教   別冊太陽  
書名ヨミ メイソウ デ タドル ニホン ノ ブッキョウ 
著者名 末木 文美士/監修
著者名ヨミ スエキ フミヒコ
出版者 平凡社
出版年月 2011.5
ページ数 175p
大きさ 29cm
分類記号 182.88
分類記号 182.88
ISBN 4-582-92182-3
内容紹介 外来文化として日本に伝わり、やがて独自の展開を遂げた仏教。僧侶たちは釈迦の教えを実践し、真理を説き、日本人の思想と倫理に大きな影響を及ぼした。日本仏教を形成した名僧たちの崇高なる軌跡をたどる。
件名 僧侶
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 通勤時間でできるヨガ!「ヨガウォーク」で心と体をイキイキ元気に!自律神経リセット、体質改善、ストレス軽減、アンチエイジング…驚きの効果!
(他の紹介)目次 Prologue 通勤時間でできる“ながらヨガ”(夢のようなメソッド「通勤ヨガ」
夢のようなメソッドである理由)
1 通勤ヨガをはじめる前に(通勤ヨガ基本5ステップ
通勤ヨガ基本テクニック4つのヨガウォーク ほか)
2 さあ、通勤ヨガにトライ!(スタート前の準備
目的別ヨガウォーク1 エナジーウォーク ほか)
3 ヨガウォークのすごい効果(ダイエット効果
マインドリセット効果 ほか)
4 “おうちヨガ”入門(ヨガウォークのベース「クンダリーニヨガ」について
“おうちヨガ”基本テクニック 基本的な座り方 ほか)
(他の紹介)著者紹介 辻 良史
 ヨガ療法士/脳科学者。筑波大学発ベンチャー株式会社サイバー・ヨガ研究所代表取締役。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。KRI認定クンダリーニヨガ教師(ヨギ・バジャン直伝)。ブレスウォーク・インストラクター(ヨギ・バジャン伝)。1976年生まれ。2003年、日本人男性初のクンダリーニヨガ(ヨギ・バジャン伝)指導者の認可を得、2006年、日本人初のブレスウォーク・インストラクターに認定。2007年、インドで聖名(シダンガ・ヨギ:神智のヨーガ行者)を拝受。伝統的ヨガと最新テクノロジーを融合させたハイブリッドスタイルのメンタル強化法をアスリート、エグゼクティブ、アーティストなどを対象に指導。専門はスポーツ精神生理学(バイオフィードバック/ニューロフィードバック)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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