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書誌情報

書名

「助けて」と言える社会へ 性暴力と男女不平等社会    

著者名 大沢 真知子/著
出版者 西日本出版社
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013251239368/オ/図書室5一般図書一般貸出在庫  
2 篠路コミ2510335124368/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 図書情報館1310636996368.6/オ/2階図書室LIFE-223一般図書貸出禁止在庫   ×

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2023
498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1008001772296
書誌種別 図書
書名 「助けて」と言える社会へ 性暴力と男女不平等社会    
書名ヨミ タスケテ ト イエル シャカイ エ 
著者名 大沢 真知子/著
著者名ヨミ オオサワ マチコ
出版者 西日本出版社
出版年月 2023.5
ページ数 245p
大きさ 19cm
分類記号 368.64
分類記号 368.64
ISBN 4-908443-80-0
内容紹介 コロナ禍でより顕在化した性暴力。その被害者の実態や、男女不平等社会の実態を社会に伝え、性暴力が生じるメカニズムを解明し、性暴力のない社会を目指すための提言をまとめる。相談先一覧付き。
著者紹介 南イリノイ大学経済学部博士課程修了。Ph.D(経済学)。日本女子大学名誉教授。日本ペンクラブ女性作家委員会委員。専門は労働経済学、女性キャリア研究。著書に「妻が再就職するとき」等。
件名 性犯罪、女性問題
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 カーテンを開けて眠る/枕元にアロマオイルを1摘たらす/ホットタオルで足裏を拭く/二度寝はベッドに座ってする/2回に分けて明け方に眠る―限られた時間でも、在宅勤務でも、出張先でも、ぐっすり眠れるアドバイス。これならできるから始めよう!
(他の紹介)目次 第1章 ビジネスパーソンの睡眠のきほん
第2章 「早く起きて行動したい」を解決する起床アイデア
第3章 「疲れているのに眠れない」を解決する入眠アイデア
第4章 「夜中にハッと目覚める」を解決する熟睡アイデア
第5章 「昼間に眠くなる」を解決する眠気撃退アイデア
第6章 「夜勤や育児などによる不規則な生活」を解決する時間調整アイデア
第7章 「場所が変わると眠れない・起きられない」を解決する環境づくりアイデア
第8章 「パフォーマンスが下がる」を解決する快眠アイデア
第9章 成果を見える化する睡眠記録のつけ方
(他の紹介)著者紹介 菅原 洋平
 作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリーブ指導士養成講座主宰。国際医療福祉大学卒。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ベスリクリニック(東京都千代田区)で薬に頼らない睡眠外来を担当するかたわら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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