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書名

不整脈 心房細動・期外収縮 自力でよくなる!心臓病の名医陣が教える最新1分体操大全　　　　　

出版者 文響社
出版年月 2021.12

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1 白石区民4113263687493/ﾌ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 新発寒9213166342493/ﾌ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001636911
書誌種別 図書
書名 不整脈 心房細動・期外収縮 自力でよくなる!心臓病の名医陣が教える最新1分体操大全　　　　　
書名ヨミ フセイミャク シンボウ サイドウ キガイ シュウシュク ジリキ デ ヨク ナル シンゾウビョウ ノ メイイジン ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン　
出版者 文響社
出版年月 2021.12
ページ数 135p
大きさ 21cm
分類記号 493.23
分類記号 493.23
ISBN 4-86651-448-2
内容紹介 運動不足やストレス、心肺の衰えによる不整脈を防ぐには、心臓を守る血管・筋肉と脈を調節する自律神経の強化が肝心。強心ほぐし、横隔膜ブレス、心臓ヨガ、呼吸筋ストレッチなど、タイプ別の1分体操を写真とともに紹介する。
件名 不整脈
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 冷奴パラダイス
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アジアの豆腐料理を極める
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