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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

一人でもだいじょうぶ 晴ればれ冬じたく    

著者名 おち とよこ/著
出版者 日本評論社
出版年月 2010.7


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1 中央図書館0118394873590/オ/1階図書室50A一般図書一般貸出貸出中  ×
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おち とよこ
2010
590 590
生活 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000306266
書誌種別 図書
書名 一人でもだいじょうぶ 晴ればれ冬じたく    
書名ヨミ ヒトリ デモ ダイジョウブ 
著者名 おち とよこ/著
著者名ヨミ オチ トヨコ
出版者 日本評論社
出版年月 2010.7
ページ数 3,218p
大きさ 20cm
分類記号 590
分類記号 590
ISBN 4-535-56292-9
内容紹介 超長寿時代だからこそ知っておきたい、自信を持ち自分らしく生きるための知恵と工夫。健康やエイジング、衣食住、お金、人間関係など、著者が実践している人生の「冬じたく」を紹介します。チェックリスト、お役立ち情報付き。
著者紹介 ジャーナリスト、作家、高齢問題研究家。著作や新聞、雑誌などに執筆するほか、テレビ、ラジオ、講演などで活躍。横浜市介護保険運営協議会委員などを歴任。著書に「入院・介護SOS」など。
件名 生活、高齢者
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 40歳からでも早くない、70歳からでも遅くない!人生100年の超長寿時代だからこそ、知っておきたいゆっくり息切れしない「幸齢計画」。自信を持って自分らしく生きるための、知っているだけでも違う知恵と工夫。
(他の紹介)目次 1 健康(からだの冬じたく
こころの冬じたく)
2 暮らし(量から質への“食生活”
“衣生活”は冬こそシンプル)
3 住まい(頭の痛い“片づけ”、気になる“リフォーム”
“終の住処探し”と住み替え計画)
4 マネー(“出る”を制す心がけ
限られる“入る”への心がけ)
5 人間関係(究極の友“自分”とのいい関係
“家族、隣人、友人、専門職”とのお付き合い)
(他の紹介)著者紹介 おち とよこ
 ジャーナリスト、作家、高齢問題研究家。介護や医療・教育・子育て、それにまつわる家族や女性問題を中心に、著作や新聞・雑誌等に執筆するとともに、テレビ・ラジオ、講演等で活躍。横浜市介護保険運営協議会委員をはじめ国や自治体の委員を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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