蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
つらい更年期障害をしっかり乗り越える方法 女性ホルモンの攻略による40代からの更年期対策
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| 著者名 |
対馬 ルリ子/著
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| 出版者 |
ナショナル出版
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| 出版年月 |
2017.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
元町 | 3013119684 | 495.1/ツ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
苗穂・本町 | 3413092796 | 495/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001158889 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
つらい更年期障害をしっかり乗り越える方法 女性ホルモンの攻略による40代からの更年期対策 |
| 書名ヨミ |
ツライ コウネンキ ショウガイ オ シッカリ ノリコエル ホウホウ |
| 著者名 |
対馬 ルリ子/著
|
| 著者名ヨミ |
ツシマ ルリコ |
| 出版者 |
ナショナル出版
|
| 出版年月 |
2017.4 |
| ページ数 |
219p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
495.13
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| 分類記号 |
495.13
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| ISBN |
4-930703-78-1 |
| 内容紹介 |
40代からの更年期対策をどのようにすればいいのか? 女性ライフクリニック銀座院長である著者が、女性ホルモンの攻略法、植物性ホルモンの有用性などから解説する。更年期症候群を乗り越えるための方法もQ&A形式で掲載。 |
| 著者紹介 |
弘前大学医学部卒業。医療法人ウィミンズ・ウェルネス対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長。NPO法人女性医療ネットワーク代表。日本産婦人科学会認定医。 |
| 件名 |
更年期、性ホルモン |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
平日、週末、就寝前、特別な日、4種類の時間を使って、仏教に親しみ、仏教を実践する方法を紹介。仏教を生活にとり入れるガイドブック。 |
| (他の紹介)目次 |
1 ウィークデーこそ修行タイム―仏道修行が怒りや虚しさを消し、満ち足りた気持ちにする(坐禅 写経 ほか) 2 ウィークエンドにお寺めぐり―仏像と向かいあい、見栄を捨て、自分をとりもどす(釈迦如来―苦行を経て悟った人間初の仏陀 阿弥陀如来―慈悲の光で闇を照らす ほか) 3 ナイトタイムにお説法―お釈迦様の言葉が苦しみから解放してくれる(四苦八苦 四諦 ほか) 4 スペシャルデーに仏縁を結ぶ―焦らずゆっくり時間を過ごすのにおすすめの四季の仏教行事(春・秋―お彼岸 春―花祭り ほか) |
内容細目表
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