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書誌情報

書名

初代駅逓正 杉浦譲伝   日本の郵便文化選書  

著者名 高橋 善七/著
出版者 示人社
出版年月 c1983.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117827600693.2/タ/書庫1一般図書一般貸出在庫  

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小浜 逸郎
2009
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1008000126786
書誌種別 図書
書名 初代駅逓正 杉浦譲伝   日本の郵便文化選書  
書名ヨミ ショダイ エキテイノカミ スギウラ ユズル デン 
著者名 高橋 善七/著
著者名ヨミ タカハシ ゼンシチ
版表示 復刻版
出版者 示人社
出版年月 c1983.9
ページ数 322p
大きさ 19cm
分類記号 693.21 289.1
分類記号 693.21 289.1
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 初心者からインストラクターまで新しい視点でヨガを学びたい人へ。ヨガはもちろん、解剖学、呼吸法、ボディワークの分野で20年以上の経験を有する世界的な専門家が、代表的なヨガのアーサナ(ポーズ)の構造と原理を骨や筋肉が透けてみえるイラストともに解説。
(他の紹介)目次 第1章 呼吸
第2章 ヨガと脊柱
第3章 アーサナを理解する
第4章 立位のアーサナ
第5章 座位のアーサナ
第6章 膝位のアーサナ
仰臥位のアーサナ
第8章 腹臥位のアーサナ
第9章 腕で支えるアーサナ


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