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書名

芦原流超加圧テープ健康法　腰や膝の痛みがみるみる回復、さらに筋力が増強!　　　　

著者名 芦原 紀昭／著
出版者 文芸社
出版年月 2016.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410260539492/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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書誌種別 図書
書名 芦原流超加圧テープ健康法　腰や膝の痛みがみるみる回復、さらに筋力が増強!　　　　
書名ヨミ アシハラリュウ チョウカアツ テープ ケンコウホウ　
著者名 芦原 紀昭／著
著者名ヨミ アシハラ ノリアキ
出版者 文芸社
出版年月 2016.6
ページ数 119p
大きさ 21cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-286-17077-0
内容紹介 若く健康的な体で長寿を目指しましょう! 健康についての“常識”や、体のメカニズムを説明した上で、多くの慢性疾患に効果的な超加圧テープ健康法を紹介します。体験談、確認Q&Aも掲載。
著者紹介 1948年香川県生まれ。群馬大学医学部卒業。内科・整形外科医。加圧治療院院長。著書に「「ゴロ寝」2分ダイエット」など。
件名 民間療法、テーピング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 平凡で穏やかに暮らせる「ふつうの幸せ」こそ最大の幸福だと、今、人々はやっと気がついた。雇用、医療、介護など社会のセーフティネットは重要だけれど、自分の外に求めるだけでは、人生はいつまでも満たされない。「ふつうの幸せ」を手に入れるには、「私が私が」という自慢競争をやめること。お金、恋愛、子どもにしがみつかないこと。物事の曖昧さ、ムダ、非効率を楽しむこと。そして他人の弱さを受け入れること―脱ひとり勝ち時代の生き方のルールを精神科医が提案。
(他の紹介)目次 序章　ほしいのは「ふつうの幸せ」
第１章　恋愛にすべてを捧げない
第２章　自慢・自己ＰＲをしない
第３章　すぐに白黒つけない
第４章　老・病・死で落ち込まない
第５章　すぐに水に流さない
第６章　仕事に夢をもとめない
第７章　子どもにしがみつかない
第８章　お金にしがみつかない
第９章　生まれた意味を問わない
第１０章　“勝間和代”を目指さない
(他の紹介)著者紹介 香山 リカ
　１９６０年札幌市生まれ。東京医科大学卒業。精神科医。立教大学現代心理学部映像身体学科教授。豊富な臨床経験を活かし、現代人の心の問題のほか、政治・社会批評、サブカルチャー批評など幅広いジャンルで活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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