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書名

中高年の生き生きウォーキング　よく歩く人は肥満にならない　　生活実用シリーズ　　

著者名 青木 純一郎／監修・指導
出版者 日本放送出版協会
出版年月 1999.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3410012581498/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001155522
書誌種別 図書
書名 中高年の生き生きウォーキング　よく歩く人は肥満にならない　　生活実用シリーズ　　
書名ヨミ チュウコウネン ノ イキイキ ウォーキング　
著者名 青木 純一郎／監修・指導
著者名ヨミ アオキ ジュンイチロウ
版表示 改訂版
出版者 日本放送出版協会
出版年月 1999.5
ページ数 100p
大きさ 26cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-14-187770-0
内容紹介 肥満解消に効果的なウォーキング。正しいウォーキング・フォーム、ウォーミング・アップとクール・ダウン、各種グッズ、コースガイド等、初心者にもわかりやすく紹介する。96年刊の改訂版。
件名 ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 蝶々は一頭、贈り物は一枝と数えるなんて知らなかった！数えかたはひとつじゃない。ものの意味や形で、数えかたが決まる。姿変われば単位も変わる。粋な「数えかた」、使ってみませんか。
(他の紹介)目次 第１章　数えかたあれこれ
第２章　見た目を大事にして数えるもの
第３章　意味を大事にして数えるもの
第４章　変幻自在の数えかた
第５章　和ものならではの数えかた
第６章　数にまつわる豆知識
付録・数のクイズ
(他の紹介)著者紹介 小松 睦子
　高知女子大学国文科卒。出版社、商品企画会社勤務を経て、１９７３年フリーランスのコピーライターとして独立。最近は商品プランナーとして主に「和もの」企画を数多く手がけながら、コピーやエッセイも書いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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