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書誌情報

書名

一日一食断食減量道   講談社+α新書  

著者名 加藤 寛一郎/[著]
出版者 講談社
出版年月 2002.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013203713498.5/カ/書庫2一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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加藤 寛一郎
2002
498.583 498.583
瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1006200001290
書誌種別 図書
書名 一日一食断食減量道   講談社+α新書  
書名ヨミ イチニチ イッショク ダンジキ ゲンリョウドウ 
著者名 加藤 寛一郎/[著]
著者名ヨミ カトウ カンイチロウ
出版者 講談社
出版年月 2002.11
ページ数 193p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-06-272164-3
件名 瘦身法
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 標準体重を確実に100%達成するヒコーキ博士のダイエット法!肝機能がたちまち正常化。最初は「天井がゆがんで見える」ほど苦痛を伴うが、そこを通過すると世の中が光り輝いて見える。食べる楽しみと減量の楽しみを両立させる科学的王道。
(他の紹介)目次 第1章 生物としての人間の凄み
第2章 究極の一日一食減量法
第3章 リバウンドも減量の楽しみ
第4章 なぜ、減量道を極めるに至ったか
第5章 「歩く」ことの効用
第6章 本格的減量に挑む
(他の紹介)著者紹介 加藤 寛一郎
 1935年、東京都に生まれる。1960年、東京大学工学部航空学科を卒業。1996年、東京大学名誉教授。1996年から5年間、日本学術振興会理事。工学博士。高校2年生のとき、柔道をはじめる。その後、大学時代に剣道に転じ、初段を取得。37歳のとき、空手入門。39歳で、初段を取得。50歳で、4段を取得。その後、「20年間稽古に精進したものに与える」という『錬士』の免状を授与される。67歳でボクシングジムに入門(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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