蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別南 | 8313131867 | 498/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
健康にEnjoy筋トレライフ : …
谷本 道哉/著,…
はじめようランジ筋トレ : スクワ…
谷本 道哉/著
筋肉大図鑑
谷本 道哉/監修
学術的に「正しい」若い体のつくり方…
谷本 道哉/著
基礎から学ぶ!ストレッチング
谷本 道哉/著,…
超ラジオ体操 : 毎日4分で超快適…
谷本 道哉/著
みんなで筋肉体操語録 : あと5秒…
谷本 道哉/著
人生を変える筋トレ : 世界のビジ…
谷本 道哉/著
アスリートのための筋力トレーニング…
谷本 道哉/編・…
すごい筋肉貯金 : 「ながら筋トレ…
谷本 道哉/著
動的ストレッチメソッド
谷本 道哉/著
学術的に「正しい」若い体のつくり方…
谷本 道哉/著
わんニャンたいそう : これは人間…
谷本 道哉/著
脂肪が燃える「体幹」トレーニング
谷本 道哉/著,…
スポーツ科学の教科書 : 強くなる…
谷本 道哉/編著…
筋トレまるわかり大事典
谷本 道哉/著
からだが目覚めるストレッチメニュー…
荒川 裕志/著,…
基礎から学ぶ!ストレッチング
谷本 道哉/著,…
スロトレ : DVDレッスンつき
石井 直方/著,…
ストレッチ・メソッド : 5つのコ…
谷本 道哉/著,…
使える筋肉・使えない筋肉実技編
谷本 道哉/著,…
使える筋肉・使えない筋肉理論編
谷本 道哉/著,…
トレーニングのホントを知りたい! …
谷本 道哉/著
筋肉をつける、使う、ケアする : …
谷本 道哉/監修…
体脂肪が落ちるトレーニング : 1…
石井 直方/著,…
スロトレ : スロートレーニングダ…
石井 直方/著,…
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001018771 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
35歳からのカラダルールBOOK いつまでも若くいるためのヒント満載! B.B.MOOK |
| 書名ヨミ |
サンジュウゴサイ カラ ノ カラダ ルール ブック |
| 著者名 |
谷本 道哉/監修・著
|
| 著者名ヨミ |
タニモト ミチヤ |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2016.1 |
| ページ数 |
114p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-583-62412-9 |
| 内容紹介 |
下腹を引き締めるには腹筋運動を何十回もやらなきゃダメ? 脂肪の摂りすぎはやっぱり太る? 35歳以上の人がいつまでも若く健康でいるための“ルール作り”に必要な知識を紹介する。 |
| 件名 |
アンチエイジング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
本書では、思春期に起こる主なこころの病気・行動障害の基本的な知識とその対策、この時期に起こりがちな問題行動とその対応を中心にまとめ、たくさんの症例も紹介しています。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 思春期の子どものこころをどれだけ理解していますか?(人間のこころはどのようにして育っていくのだろう? 思春期の子どものこころと体はどうなっているのだろう ほか) 第2章 いま、親が、子ども自身が悩んでいる、こんなこころの状態(最大の悩み「不登校」「ひきこもり」にはどう対処すればよいか(不登校(登校拒否) ひきこもり) 早期に解決したい子どもの問題行動(盗む、万引をする キレる ほか)) 第3章 思春期に多いこころの病気と行動の障害―症状は?治療法は?そのとき家族の対応は?(依存症候群(薬物嗜癖) 精神分裂病 ほか) 第4章 こころの病気はどのように治療を受けるのがいちばんいいか(医療機関と医師の選び方はどうする いい治療を受けるために患者や家族が知っておきたいこと ほか) 第5章 家庭や学校の対応と社会的支援(親は思春期の子どもにどう接するべきか 精神科を受診する目安は?精神科へ連れていくにはどうしたらいい? ほか) |
内容細目表
前のページへ