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書誌情報

書名

心と体のエクササイズきくち体操 自分でつくるきれい!元気!    

著者名 菊池 和子/著
出版者 海竜社
出版年月 2002.3


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1 清田5513663301781.4/キ/特設展示112一般図書一般貸出貸出中  ×
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2002
781.4 781.4
体操

書誌詳細

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タイトルコード 1001001333816
書誌種別 図書
書名 心と体のエクササイズきくち体操 自分でつくるきれい!元気!    
書名ヨミ ココロ ト カラダ ノ エクササイズ キクチ タイソウ 
著者名 菊池 和子/著
著者名ヨミ キクチ カズコ
出版者 海竜社
出版年月 2002.3
ページ数 173p
大きさ 21cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-7593-0705-2
内容紹介 今の自分をあきらめないで! 体の不調を当たり前だと思わないで! 元気に、きれいになれる力を誰でも持っているのです。究極の体づくり、こころ育てのきくち体操で、生き方リセット!
著者紹介 秋田県生まれ。日本女子体育短期大学卒業。現在、カルチャーセンター、大手企業などの講師を務めるかたわら、全国各地で講演、テレビ出演など精力的に行なっている。
件名 体操
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 自分でつくるきれい!元気!きくち体操入門
第2部 体が教えてくれる私達の生き方(自分を「良くしていく感覚」を取り戻そう
きくち体操で生きる力を身につける ほか)
第3部 心が体をつくる、その体が心を磨く―きくち体操で生き方リセット体験談(外見のコンプレックスから自由になろう
私達は食べ物でできている。拒食、過食はいのちを削る ほか)
第4部 あなたを磨き輝かせる23の動き(足を生かして磨く
脚を生かして磨く ほか)
(他の紹介)著者紹介 菊池 和子
 日本女子体育短期大学卒業。中学時代から卓球を始め、国体、全日本学生選手権など数々の大会に出場。大学在学時からモダンダンスを江口・宮舞踊研究所で両氏に師事。各種の舞台、テレビ番組などに出演。大学卒業後、体育教師を経て「きくち体操」を創始し社会体育の指導にあたる。きくち体操は川崎を本部とし、東京、神奈川、大阪、出雲などの教室のほか、官公庁やNHK、朝日、読売、産経、高島屋主催の各カルチャースクール、大手企業などに教室を持つ。横浜市では、健康づくり検討委員を務める。全国各地からの講演依頼多数。各局テレビ出演多数。日本ホリスティック医学協会会員、日本健康教育学会会員、湘南平塚看護専門学校講師、(財)神奈川県予防医学協会講師(〜1990年)、日本女子体育大学夏期体育指導者研修会講師(1995〜7年)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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