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書誌情報

書名

脳と体がみるみる若返る30の食習慣     

著者名 笠岡 誠一/著
出版者 高橋書店
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514009405498.5/カ/特設展示68一般図書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2312068170498/カ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001854052
書誌種別 図書
書名 脳と体がみるみる若返る30の食習慣     
書名ヨミ ノウ ト カラダ ガ ミルミル ワカガエル サンジュウ ノ ショクシュウカン 
著者名 笠岡 誠一/著
著者名ヨミ カサオカ セイイチ
出版者 高橋書店
出版年月 2024.4
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-471-03353-8
内容紹介 太ることを気にしない、料理の配置をイメージしよう、箸を使わず1日すごそう、年中行事をコンビニで楽しもう…。70代になっても健康にいきいきすごせるよう、脳と体が若返る食習慣を紹介する。
著者紹介 広島県三原市生まれ。東京農業大学大学院修了。文教大学健康栄養学部教授。管理栄養士。博士(農学)。著書に「きみのハラール、ぼくのハラール」など。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 江戸の民衆は、赤穂浪士の討入りを固唾をのんで待っていたという。ではなぜ討入は成功したのか。松の廊下刃傷事件の真の動機は?大石内蔵助や堀部安兵衛は巷間伝えられるような人物だったのか?歌舞伎、講談等が形づくった虚像を排し史実に迫った、興味尽きない「忠臣蔵」面白読本。
(他の紹介)目次 赤穂事件のすべて(製塩法をめぐる対立
松の廊下刃傷の謎
開城とその余波 ほか)
赤穂浪士銘々伝(赤垣源蔵
萱野三平と勘平の関係
大高源五と宝井其角 ほか)
赤穂事件関係資料(四十七士一覧表
遺跡一覧
赤穂事件関係年譜)


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