山の手図書館は大規模改修のため
 令和7年9月1日から令和8年1月31日(予定)まで臨時休館します。

検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報

書名

親から始まるひきこもり回復 心理学が導く奇跡を起こす5つのプロセス    

著者名 桝田 智彦/著
出版者 ハート出版
出版年月 2025.6


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181373952367.6/マ/新着図書43B一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2025
493.79 493.79
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001947075
書誌種別 図書
書名 親から始まるひきこもり回復 心理学が導く奇跡を起こす5つのプロセス    
書名ヨミ オヤ カラ ハジマル ヒキコモリ カイフク 
著者名 桝田 智彦/著
著者名ヨミ マスダ トモヒコ
版表示 増補新装版
出版者 ハート出版
出版年月 2025.6
ページ数 350p
大きさ 21cm
分類記号 367.68
分類記号 367.68
ISBN 4-8024-0241-5
内容紹介 ひきこもりで最初に着手すべきは就労・就学支援ではなく、「何よりも先に親子関係を回復させる」こと。ひきこもるわが子への考え方や回復への全体像を、5つのプロセスごとに、わかりやすく解説する。
著者紹介 東京都世田谷生まれ。臨床心理士。一般社団法人SCSカウンセリング研究所代表。東京都公立学校スクールカウンセラーなどとして、ひきこもり・不登校支援に従事。
件名 ひきこもり、親子関係、クライエント中心療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 うつと向き合ってきた著者が自分で試して心にゆとりが生まれた、体がやわらいだケアをわかりやすく図解。体も心も気づけばふんわり軽くなる「やすらぎスイッチ」!
(他の紹介)目次 第1章 “読んで”心が軽くなる(自分の心を守る「自分ライン」の育て方
「考え方のクセ」を知って、心を軽くする
心を安定させるタイプ別「睡眠リセット」テクニック
心と体をむしばむ「ストレスの正体」)
第2章 “体から”心がゆるむ(極上の脱力が訪れるゆるふわ「筋弛緩法」
やすらぎをもたらす自己受容タイプ別「セルフハグ」
心がストンと落ち着く「呼吸筋ストレッチ」
ホッとゆるめて休ませる「温め」心メンテ
自律神経を整えて究極の安心感「心が整うヨガ」
マイナス感情をフラットにスイッチ「自律訓練法」
いざというときの切り札「笑う」「泣く」ストックでガス抜き!
五感のしくみで心をクールダウン!「五感ワーク」)
(他の紹介)著者紹介 崎田 ミナ
 イラストレーター、漫画家。1978年、群馬県生まれ。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。ヨガ通いによって、長年のうつ病を克服(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。