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書誌情報

書名

お医者さんがすすめる不調を治す10倍ショウガの作り方     

著者名 石原 新菜/著
出版者 アスコム
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013438587498.5/イ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 ちえりあ7900295564498/イ/常設展示2一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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石原 新菜
2021
498.583 498.583
しょうが 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001634282
書誌種別 図書
書名 お医者さんがすすめる不調を治す10倍ショウガの作り方     
書名ヨミ オイシャサン ガ ススメル フチョウ オ ナオス ジュウバイ ショウガ ノ ツクリカタ 
著者名 石原 新菜/著
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 アスコム
出版年月 2021.12
ページ数 157p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7762-1182-2
内容紹介 免疫力アップ、高血圧改善、ダイエットなどに効果的! 生ショウガの10倍の効能を持つ蒸しショウガ。その作り方を何通りか示すとともに、さまざまな応用例や、かんたんなレシピも紹介。長年の悩みを解消した事例も掲載する。
著者紹介 1980年長崎県生まれ。帝京大学医学部卒業。医師・イシハラクリニック副院長。
件名 しょうが、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 高血圧改善、血液サラサラ、血糖値を下げる、ダイエットに効く、便秘改善、花粉症対策―蒸すだけで生ショウガの10倍の効能!自宅で簡単に作れる!免疫力アップで感染症予防に効果的。冷え性改善に最適。
(他の紹介)目次 第1章 糖尿病、高血圧などに効果抜群!生活習慣病対策に!蒸しショウガのすごいパワー(さまざまな体の不調に効く、ショウガのすごい効能
ジンゲロールとショウガオールのすごいパワー! ほか)
第2章 かんたん、おいしい、続けられる 蒸しショウガ活用法!(蒸しショウガを持ち歩いて何にでもササッと
粉末にすると持ち歩きが便利 ほか)
第3章 かんたんにできる!蒸しショウガの作り方(オーブンでかんたんにできる!
蒸し器を使った蒸しショウガの作り方 ほか)
第4章 やせる、すっきりする、温まる 症状別、蒸しショウガ健康レシピ(蒸しショウガ紅茶
蒸しショウガ入り梅しょう番茶 ほか)
第5章 長年の悩みがウソのように解消!私の蒸しショウガ健康法(「薬を飲んでも治らなかった高血圧が、3カ月で正常値に」
「悪化する一方だった糖尿病が、蒸しショウガでどんどん快方に」 ほか)
(他の紹介)著者紹介 石原 新菜
 医師・イシハラクリニック副院長。1980年長崎県生まれ。医学生の頃から、父の石原結實とともにメキシコのゲルソン病院、ミュンヘン市民病院の自然療法科、イギリスのブリストル・キャンサー・ヘルプセンターなどを視察し、自然医学の基礎を養う。2006年に帝京大学医学部を卒業後、大学病院での研修医を経て、イシハラクリニックにて漢方薬処方を中心とする診療を行う。とくに蒸しショウガによる温め健康法の免疫力アップに着目する。現在、クリニックでの診察をはじめ、テレビ、雑誌などで活躍中である。2児の母でもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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