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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013123924 | 762/ア/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310316243 | 762.1/ア/ | 書庫2 | | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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ラジオ体操 ストレッチング 筋力トレーニング
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001254437 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
芥川也寸志 昭和を生き抜いた大作曲家 日本の音楽家を知るシリーズ |
| 書名ヨミ |
アクタガワ ヤスシ |
| 著者名 |
芥川 眞澄/監修
|
| 著者名ヨミ |
アクタガワ マスミ |
| 著者名 |
新・3人の会/著 |
| 著者名ヨミ |
シン サンニン ノ カイ |
| 出版者 |
ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
|
| 出版年月 |
2018.4 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
762.1
|
| 分類記号 |
762.1
|
| ISBN |
4-636-94818-9 |
| 内容紹介 |
愛する音楽のためにさまざまな活動を行った、昭和の大作曲家・芥川也寸志。これまで知られていなかった素顔、生き方、創作の裏側、作品の聴きどころやそれにまつわるエピソードなどを、写真や図版を交えて紹介する。 |
| 個人件名 |
芥川 也寸志 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
NHK『みんなで筋肉体操』でおなじみの著者が、新しいラジオ体操を考案!いつものラジオ体操の効果をさらにアップ! |
| (他の紹介)目次 |
0 現代人の不調な体を快適に!(現代人の体はなぜ快適ではないのか? 不調な体は肥満にもつながる ほか) 1 快適に動ける体をつくる“超”ラジオ体操(快適に体を動かす3つのポイント さらに“効く”動きにした5つのポイント ほか) 2 ストレッチでさらに快適な体をつくる(「じっくりストレッチ」でさらに快適な体に ストレッチはここで紹介する4つでOK! ほか) 3 年齢に逆行して筋肉と骨を強くする!(人生100年時代を生きるカギは「筋肉」と「骨」 1日2分でOK!筋肉は何歳からでも強くなる ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
谷本 道哉 近畿大学生物理工学部准教授。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。大阪大学工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国立健康・栄養研究所、東京大学、順天堂大学を経て現職。専門は筋生理学、身体運動科学。著書・共著書多数。NHK『みんなで筋肉体操』『あさイチ』などでも運動の効果をわかりやすく解説している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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