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書誌情報

書名

運動能力アップのコツ  1  遠くへ投げる・上手に受ける 

著者名 近藤 隆夫/著
出版者 汐文社
出版年月 2013.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119402238J78/コ/1こどもの森10A児童書一般貸出在庫  

関連資料

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2013
780 780
トレーニング 運動能力

書誌詳細

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タイトルコード 1008000748586
書誌種別 図書
書名 運動能力アップのコツ  1  遠くへ投げる・上手に受ける 
書名ヨミ ウンドウ ノウリョク アップ ノ コツ 
著者名 近藤 隆夫/著
著者名ヨミ コンドウ タカオ
出版者 汐文社
出版年月 2013.12
ページ数 31p
大きさ 21×22cm
分類記号 780
分類記号 780
ISBN 4-8113-2049-6
内容紹介 運動能力がアップする簡単なコツやトレーニングを紹介。体育の授業やクラブで行う運動や競技の上達を目指します。1ではボールを遠くに正確に投げる、また、ボールを上手に受け取るためのカラダの使い方などを説明します。
著者紹介 1967年生まれ。三重県出身。上智大学在学中からスポーツ誌の記者となる。専門誌の編集長を経て、スポーツジャーナリスト。著書に「グレイシー一族の真実」など。
件名 トレーニング、運動能力
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この巻では、ボールを遠くに、正確に投げる、また、ボールを上手に受け取るためのカラダの使い方などを説明します。「上手にカラダを動かす方法」を理解して、実際にボールを投げてみてください。あなたは必ずスポーツが「大好き!」になります。
(他の紹介)目次 カラダを大きく動かすクセをつけよう!―大きなボールを投げる!
ボールを上手に投げるコツ1 ドッジボールの場合
ボールを上手に投げるコツ2 野球・軟式のボールの場合
ボールを上手に受けるコツ1 ドッジボールの場合
ボールを上手に受けるコツ2 野球・軟式ボールの場合
ボールを上手に受けるコツ3 野球・フライを捕る場合
サッカーボールの蹴り方1 止まっているボールに対して
サッカーボールの蹴り方2 動いているボールに対して
フォームは気にしない!―カラダを大きく動かそう
ヒザの動きを上手に使おう―柔らかい動作を身につける
肩甲骨を動かしてみる―肩甲骨を寄せて離す
マエケン体操をやってみよう―肩まわりを柔らかくしておく
ゴムボールでキャッチボール―ボールが怖い。そんな時は…
天井にボールを投げ、受ける―手首の動きを上手に使おう
上手な人の動きを真似よう―イメージ力を高めていく
(他の紹介)著者紹介 近藤 隆夫
 1967年生まれ。三重県松阪市出身。上智大学在学中からスポーツ誌の記者となる。その後、専門誌の編集長を歴任し、現在はスポーツジャーナリスト。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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