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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0118994201 | 780.1/コ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
旭山公園通 | 1213033242 | 780/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000535630 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
JISS国立スポーツ科学センターのアスリートレシピ 日本のトップアスリートを支えるバランスごはん115 |
書名ヨミ |
ジス コクリツ スポーツ カガク センター ノ アスリート レシピ |
著者名 |
国立スポーツ科学センター/著
|
著者名ヨミ |
コクリツ スポーツ カガク センター |
出版者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2012.5 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
780.19
|
分類記号 |
780.19
|
ISBN |
4-391-14160-3 |
内容紹介 |
あらゆるスポーツの「日本代表」をサポートする機関「JISS(国立スポーツ科学センター)」が、栄養と食事を自分で考え、管理できるようにするためのオフィシャル・レシピを紹介。JISSホームページ掲載を書籍化。 |
件名 |
スポーツ栄養学、料理 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
あらゆるスポーツの“日本代表”をサポートする唯一の機関“JISS”のオフィシャル・レシピ“アスリートのわいわいレシピ”が本になりました。 |
(他の紹介)目次 |
1 バランスよくしっかり食べる!アスリートの毎日ごはん(トップアスリートも私たちも食事も考え方は同じ!「主食、主菜、副菜、乳製品、果物をバランスよく!」が基本です 3食とること!が基本です アスリートの朝ごはんとお弁当) 2 体に役立つ!目的別の簡単おかず(減量したいときの低エネルギーおかず 増量したいときの高エネルギーおかず 鉄をしっかり。貧血予防のおかず 早めにリカバリー。疲労回復のおかず 簡単!手間いらずの主食とおかず) |
内容細目表
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