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書誌情報

書名

悩ましい国語辞典   角川ソフィア文庫  

著者名 神永 曉/[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.2


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精神衛生 食餌療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001919173
書誌種別 電子図書
書名 悩ましい国語辞典   角川ソフィア文庫  
書名ヨミ ナヤマシイ コクゴ ジテン 
著者名 神永 曉/[著]
著者名ヨミ カミナガ サトル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.2
ページ数 1コンテンツ
分類記号 810.4
分類記号 810.4
内容紹介 スコップとシャベル、どちらが大きい? 辞書編集37年の著者が、思いがけない形で時代と共に変化する言葉・約200語を50音順に配列し実証的に解説。編集者を悩ませる日本語の不思議に迫る。
件名 日本語
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 不安感、うつ症状、神経過敏、動悸、めまい、不眠、倦怠感…そんな症状のあなたに足りない栄養素はなに?「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系)で大人気の心療内科医が教えるストレスに負けない脳のつくり方。
(他の紹介)目次 第1章 その心の不調は「脳のエネルギー不足」です(心の問題は「脳」の中で起きている!
「脳の栄養」が足りないから、「バッテリー切れ」になる ほか)
第2章 あなたに足りない「脳の栄養素」をチェックしてみよう(注意力散漫な「鉄不足タイプ」
やる気が出ない「ビタミンB群不足タイプ」 ほか)
第3章 家庭で実践できる“タイプ別”食べ物、食べ方(注意力散漫な「鉄不足タイプ」の食べ方のコツ
やる気が出ない「ビタミンB群不足タイプ」の食べ方のコツ ほか)
第4章 疲れた心とからだにいいこと、驚きの新常識(「疲れたときには甘い物」で疲労感は倍増する
「脳に糖分補給」はいらない ほか)
第5章 食事が変われば「新しい自分」に生まれ変わる(「元の自分」ではなく「新しい自分」になる
人生まで変わったサクセス・ストーリー ほか)


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