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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
北区民 | 2112449950 | 498/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
豊平区民 | 5112442024 | 498/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
南区民 | 6112423121 | 498/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001001266597 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
あなたはなぜ眠れないのか |
書名ヨミ |
アナタ ワ ナゼ ネムレナイ ノカ |
著者名 |
井上 昌次郎/著
|
著者名ヨミ |
イノウエ ショウジロウ |
著者名 |
高橋 康郎/著 |
著者名ヨミ |
タカハシ ヤスロウ |
出版者 |
東京書籍
|
出版年月 |
2001.3 |
ページ数 |
199p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.36
|
分類記号 |
498.36
|
ISBN |
4-487-79615-6 |
内容紹介 |
人体における睡眠の役割や睡眠障害の起こる仕組みなど、睡眠に関する基礎知識やメカニズム、種々の睡眠障害とその症例を紹介。生活環境の改善やツボ、自立訓練法等による不眠の解消法、睡眠薬の種類や服用の注意点等も掲載。 |
著者紹介 |
1935年生まれ。東京医科歯科大学生体材料工学研究所所長。 |
件名 |
睡眠、不眠症 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
本書では、近年の研究や治療の成果を踏まえ、睡眠に関する基礎知識やメカニズム、種々の睡眠障害とその症例を紹介します。生活環境の改善やツボ、自律訓練法などによってできる不眠の解消法、さらには睡眠薬の種類や服用するうえでの注意点などもあわせて掲載しました。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 動物はどうして眠るのか(もし、眠らなかったらどうなるのか ぐっすり眠ると、どうして気分爽快になるのか ほか) 第2章 人はどういうふうに眠りを科学してきたのか(どうして眠りを研究するのか いつごろから眠りは研究されてきたのか ほか) 第3章 あなたはなぜ眠れないのか(がんばって眠ろうとすればするほど眠れないのですが? 昼間、我慢できないくらいの眠気が急に襲ってきます。何かいい治療法はありますか? ほか) 第4章 専門医に聞く睡眠力を高めるためのポイント(快適に眠るための環境はありますか? ふだんの生活で気をつけることはなんですか? ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
井上 昌次郎 1935年生まれ。65年東京医科歯科大学大学院博士課程修了、理学博士。助手、講師、助教授を経て、72年教授。のち生体材料工学研究所長に就任。睡眠のしくみを脳科学の立場から研究。72年ラットの脳に4種類以上の睡眠促進物質があることを確認。その後も数々の研究成果をあげている。著書は、『睡眠の不思議』(講談社)、『脳と睡眠』(共立出版)、『ヒトはなぜ眠るのか』(筑摩書房)、『睡眠障害』(講談社)など多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 高橋 康郎 1931年生まれ。1956年に東京大学医学部卒業、1961年に東京大学大学院医学博士課程修了。その後、同大学医学部助手、米国ワシントン大学医学部研究員などを経て、1999年より財団法人神経研究所附属睡眠呼吸障害クリニック院長。1965年、論文「周期性傾眠症の臨床的研究」により日本精神神経学会賞を受賞。米国留学中、「睡眠中の成長ホルモン分泌亢進現象」を発見(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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