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書誌情報

書名

スーパーボディを読む ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」    

著者名 伊藤 昇/著
出版者 マガジンハウス
出版年月 1998.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6011516306780.7/イ/書庫一般図書一般貸出在庫  

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1998
780.7 780.7
トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1001001111552
書誌種別 図書
書名 スーパーボディを読む ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」    
書名ヨミ スーパー ボディ オ ヨム 
著者名 伊藤 昇/著
著者名ヨミ イトウ ノボル
出版者 マガジンハウス
出版年月 1998.11
ページ数 185p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8387-1084-4
内容紹介 マイケル・ジョーダン、タイガー・ウッズ、坂東玉三郎ら、身体表現のプロフェッショナルたちに共通しているのは「胴体力」だ。胴体の動きを高める伊藤式体操の理論と実践方法に迫る。
著者紹介 1947年静岡県生まれ。ヨガ、少林寺拳法を学び、独自の「胴体トレーニング法」を開発。健康・武道道場「飛竜会」主宰。著書に「気分爽快!身体革命」がある。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「ターザン」で話題の伊藤式体操、その理論と実践方法に迫る。基本は簡単。3つの動きをマスターするだけ。
(他の紹介)目次 1 胴体力で差をつける
2 胴体力に迫る
3 正しい立ち方を身につける
4 胴体を細分化して考える
5 中心軸を体感する
6 スーパーボディを作る


内容細目表

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