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書名

NHK杯国際フィギュアスケート競技大会公式メモリアルブック　　　教養・文化シリーズ　　

著者名 日本スケート連盟／監修 　 NHK出版／編
出版者 NHK出版
出版年月 2016.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119807162784.6/ｴ/書庫大型一般図書一般貸出在庫　  ○

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斎藤 道雄／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001001275
書誌種別 図書
書名 NHK杯国際フィギュアスケート競技大会公式メモリアルブック　　　教養・文化シリーズ　　
書名ヨミ エヌエイチケーハイ コクサイ フィギュア スケート キョウギ タイカイ コウシキ メモリアル ブック　
著者名 日本スケート連盟／監修
著者名ヨミ ニホン スケート レンメイ
著者名 NHK出版／編
著者名ヨミ エヌエイチケー シュッパン
出版者 NHK出版
出版年月 2016.1
ページ数 207p
大きさ 30cm
分類記号 784.65
分類記号 784.65
ISBN 4-14-407216-1
内容紹介 NHK杯国際フィギュアスケート競技大会の第1回大会から第36回大会までの全記録を800枚超の報道写真でたどる公式メモリアルブック。浅田真央・羽生結弦「第37回大会への抱負」、高橋大輔独占インタビューなども収録。
件名 フィギュアスケート
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 姿勢は直さなくていい。日常動作のゆがみを放置せず、こまめにリセットすれば疲れが抜け見た目の悩みも解消！
(他の紹介)目次 第１章　姿勢のゆがみを生むメカニズム（そもそも姿勢ってなに？
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第２章　ラクしているつもりで意外とツライ！座っているときの「姿勢のゆがみ図鑑」（デスクワークの座り方図鑑
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第３章　日常でよく見る！立っているときの「姿勢のゆがみ図鑑」（立っているときの姿勢のゆがみ図鑑
片脚に体重をかけて立つ　ほか）
第４章　休んでいるはずなのに疲れる！寝ているときの「姿勢のゆがみ図鑑」（首をひん曲げてスマホを見る
横向きに首を曲げて寝る　ほか）
第５章　放っておくと後悔する“アレ”を生む「姿勢のゆがみ図鑑」（口が開いてしまう
二重あご　ほか）
(他の紹介)著者紹介 柴 雅仁
　１９８７年生まれ。東京都立川市を拠点に活動する鍼灸師・パーソナルトレーナー。Ｘ（元Ｔｗｉｔｔｅｒ）、Ｉｎｓｔａｇｒａｍ等で痛みのない動けるカラダをつくるための方法を発信。Ｘ（元Ｔｗｉｔｔｅｒ）で公開した「動きを変える１０秒アクション」が話題になり、現在総フォロワー数が２０万を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
林 慧亮
　１９９３年生まれ。パーソナルトレーナー、ＭＡＫＥＲＳ代表、ｕＦｉｔ代表。学生時代にバスケットボールに励む。自身の運動体験や座学を通じて、フィットネスの重要性を実感しｕＦｉｔを立ち上げる。さまざまな運動器具やトレーニングメニューの提案を行うと同時に、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「林慧亮／ｕＦｉｔ代表」を運営。短時間でできるエクササイズを発信してチャンネル登録者数は３４万超え(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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