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書誌情報

書名

<人間>を超えて 移動と着地  河出文庫  

著者名 上野 千鶴子/著   中村 雄二郎/著
出版者 河出書房新社
出版年月 1994.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311560412367/ウ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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2017
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書誌詳細

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タイトルコード 1001000803788
書誌種別 図書
書名 <人間>を超えて 移動と着地  河出文庫  
書名ヨミ ニンゲン オ コエテ 
著者名 上野 千鶴子/著
著者名ヨミ ウエノ チズコ
著者名 中村 雄二郎/著
著者名ヨミ ナカムラ ユウジロウ
出版者 河出書房新社
出版年月 1994.3
ページ数 279p
大きさ 15cm
分類記号 367.7
分類記号 367.7
ISBN 4-309-47260-5
件名 高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 家事の合間に、テレビを見ながら、4つのねこ背タイプに合わせて伸ばすだけ!3万人の姿勢を治した整体師が教える。たった1回でも姿勢が変わる人続出!
(他の紹介)目次 第1章 誰も教えてくれなかった正しい姿勢(努力してもねこ背が治らない理由
こんなねこ背治しの方法は間違っている! ほか)
第2章 ねこ背が治ると人生が変わる!(私自身もねこ背で苦しんできた
ねこ背は全身の不調をもたらす ほか)
第3章 「ねこ背解消ストレッチ」のやり方(骨盤の傾きは簡単にチェックできる
骨盤を整えるには太ももと股関節がカギ ほか)
第4章 あなたが気づかずにやっている、10個の「ねこ背習慣」(日常に潜む「ねこ背習慣」を見直そう
ねこ背習慣1 スマホやタブレットの長時間使用 ほか)
第5章 ねこ背を遠ざける生活術Q&A(日常生活で配慮すべきことは?
ねこ背になりにくいイスは? ほか)
(他の紹介)著者紹介 小林 篤史
 1975年、神奈川県横浜市出身。宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。高校時代にプロ野球選手を目指すも、腰痛などたび重なるケガや体調不良により挫折。その悔しさから日本大学文理学部体育学科に入学し、トレーニング理論、機能解剖学などを研究。2006年に宮前まちの整骨院開院。独自に考案した施術が「持続する猫背矯正」として高い評価を得ている。現在、施術を行うかたわら、一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事として、姿勢の専門家の育成に尽力している。またメソッドを加えた「整体ショーツ」などの健康グッズの開発にも力を入れる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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