蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
疲れないパソコン仕事大全 「ムダな操作の繰り返し」から解放される
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| 著者名 |
大林 ひろこ/著
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| 出版者 |
技術評論社
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| 出版年月 |
2022.3 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
拓北・あい | 2312062942 | 007/オ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310547060 | 007.63/オ/ | 2階図書室 | WORK-457 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001656271 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
疲れないパソコン仕事大全 「ムダな操作の繰り返し」から解放される |
| 書名ヨミ |
ツカレナイ パソコン シゴト タイゼン |
| 著者名 |
大林 ひろこ/著
|
| 著者名ヨミ |
オオバヤシ ヒロコ |
| 出版者 |
技術評論社
|
| 出版年月 |
2022.3 |
| ページ数 |
255p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
007.6
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| 分類記号 |
007.63
|
| ISBN |
4-297-12578-3 |
| 内容紹介 |
「毎日よくやる操作」こそ時短の要。「繰り返しの作業はF4キーで」「直感的にできる文字の書式設定」など、<いろんな場面で使える操作>に焦点をあて、アプリ横断的に使える時短テクニックを紹介する。 |
| 著者紹介 |
まなびのマーケット「ストアカ」受講満足度99.4%のプラチナ講師。専門学校で留学生向けの授業を担当。生命保険会社の支社長付き秘書としても活動。 |
| 件名 |
パーソナルコンピュータ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
家事の合間に、テレビを見ながら、4つのねこ背タイプに合わせて伸ばすだけ!3万人の姿勢を治した整体師が教える。たった1回でも姿勢が変わる人続出! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 誰も教えてくれなかった正しい姿勢(努力してもねこ背が治らない理由 こんなねこ背治しの方法は間違っている! ほか) 第2章 ねこ背が治ると人生が変わる!(私自身もねこ背で苦しんできた ねこ背は全身の不調をもたらす ほか) 第3章 「ねこ背解消ストレッチ」のやり方(骨盤の傾きは簡単にチェックできる 骨盤を整えるには太ももと股関節がカギ ほか) 第4章 あなたが気づかずにやっている、10個の「ねこ背習慣」(日常に潜む「ねこ背習慣」を見直そう ねこ背習慣1 スマホやタブレットの長時間使用 ほか) 第5章 ねこ背を遠ざける生活術Q&A(日常生活で配慮すべきことは? ねこ背になりにくいイスは? ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
小林 篤史 1975年、神奈川県横浜市出身。宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。高校時代にプロ野球選手を目指すも、腰痛などたび重なるケガや体調不良により挫折。その悔しさから日本大学文理学部体育学科に入学し、トレーニング理論、機能解剖学などを研究。2006年に宮前まちの整骨院開院。独自に考案した施術が「持続する猫背矯正」として高い評価を得ている。現在、施術を行うかたわら、一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事として、姿勢の専門家の育成に尽力している。またメソッドを加えた「整体ショーツ」などの健康グッズの開発にも力を入れる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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