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書誌情報

書名

1時間でわかるアイヌの文化と歴史 カラー版  宝島社新書  

著者名 瀬川 拓郎/監修
出版者 宝島社
出版年月 2019.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180447229AR211/イ/2階郷土121B郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0180505091A211/イ/2階郷土112A郷土資料一般貸出在庫   ○
3 新琴似2013377383K211/イ/郷土郷土資料一般貸出在庫   ○
4 元町3012890376K211/イ/図書室8B郷土資料一般貸出在庫   ○
5 厚別8013082139K211/イ/郷土1郷土資料一般貸出在庫   ○
6 西岡5013040620K211/イ/郷土K郷土資料一般貸出在庫   ○
7 澄川6013035859A211/イ/常設展示25郷土資料一般貸出在庫   ○
8 山の手7013065177K211/イ/郷土30郷土資料一般貸出在庫   ○
9 豊平区民5113214562K211/イ/新着図書郷土資料一般貸出貸出中  ×
10 西区民7113144443K211/イ/郷土郷土資料一般貸出在庫   ○
11 栄3312581642K211/イ/図書室郷土資料一般貸出在庫   ○
12 厚別南8313321229K211/イ/図書室郷土資料一般貸出在庫   ○
13 藤野6213132886K211/イ/新書郷土資料一般貸出在庫   ○
14 図書情報館1310365463211/イ/1階図書室002郷土資料貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001385389
書誌種別 図書
書名 1時間でわかるアイヌの文化と歴史 カラー版  宝島社新書  
書名ヨミ イチジカン デ ワカル アイヌ ノ ブンカ ト レキシ 
著者名 瀬川 拓郎/監修
著者名ヨミ セガワ タクロウ
出版者 宝島社
出版年月 2019.6
ページ数 223p
大きさ 18cm
分類記号 211
分類記号 211
ISBN 4-8002-9382-4
内容紹介 アイヌのなかには、農耕に従事する者や牧場で馬を飼う者、鉄製品を製作する鍛冶屋などもいた。交易民であり、海洋民でもあったアイヌの文化と歴史を紹介する。イラストや写真などカラー図版も満載。
件名 アイヌ-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 家事の合間に、テレビを見ながら、4つのねこ背タイプに合わせて伸ばすだけ!3万人の姿勢を治した整体師が教える。たった1回でも姿勢が変わる人続出!
(他の紹介)目次 第1章 誰も教えてくれなかった正しい姿勢(努力してもねこ背が治らない理由
こんなねこ背治しの方法は間違っている! ほか)
第2章 ねこ背が治ると人生が変わる!(私自身もねこ背で苦しんできた
ねこ背は全身の不調をもたらす ほか)
第3章 「ねこ背解消ストレッチ」のやり方(骨盤の傾きは簡単にチェックできる
骨盤を整えるには太ももと股関節がカギ ほか)
第4章 あなたが気づかずにやっている、10個の「ねこ背習慣」(日常に潜む「ねこ背習慣」を見直そう
ねこ背習慣1 スマホやタブレットの長時間使用 ほか)
第5章 ねこ背を遠ざける生活術Q&A(日常生活で配慮すべきことは?
ねこ背になりにくいイスは? ほか)
(他の紹介)著者紹介 小林 篤史
 1975年、神奈川県横浜市出身。宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。高校時代にプロ野球選手を目指すも、腰痛などたび重なるケガや体調不良により挫折。その悔しさから日本大学文理学部体育学科に入学し、トレーニング理論、機能解剖学などを研究。2006年に宮前まちの整骨院開院。独自に考案した施術が「持続する猫背矯正」として高い評価を得ている。現在、施術を行うかたわら、一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事として、姿勢の専門家の育成に尽力している。またメソッドを加えた「整体ショーツ」などの健康グッズの開発にも力を入れる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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