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書誌情報

書名

ベトナムの風に吹かれて   角川文庫  

著者名 小松 みゆき/[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.9


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1 中央図書館0119765634916/コ/1階文庫93一般図書一般貸出在庫   ○
2 豊平区民5113104979916/コ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000978750
書誌種別 図書
書名 ベトナムの風に吹かれて   角川文庫  
書名ヨミ ベトナム ノ カゼ ニ フカレテ 
著者名 小松 みゆき/[著]
著者名ヨミ コマツ ミユキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.9
ページ数 221p
大きさ 15cm
分類記号 916
分類記号 916
ISBN 4-04-103456-9
内容紹介 ベトナムで日本語教師として働く著者。新潟に住む母の認知症がひどくなり、介護の必要性が増したことから、母をハノイに迎え同居生活を始めるが…。等身大の海外介護の日常を、ユーモラスに綴る。2015年公開映画の原作。
件名 認知症-闘病記、ベトナム-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 80代、90代になってもずっと元気に過ごすためには、低栄養を予防する70代の食事がカギ!70代は上手に賢く食べながら必要な栄養を不足させないことがポイント。この本で低栄養にならない食事のとり方を身につけて、手軽に作れる料理のレパートリーを増やしましょう。
(他の紹介)目次 第1章 70代の体と栄養(これまでとは違う!70代の食事
70代の食事のポイント)
第2章 70代のための手間なし栄養レシピ(悩まずにすぐ決まる!栄養献立
朝食―和風献立
朝食―洋風献立 ほか)
第3章 100歳まで元気に動ける体をつくる栄養の話(70代はギアチェンジの時期
いつまでも歩き回れる筋力を
必要な栄養を効率よくとるためのコツ ほか)


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