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書誌情報

書名

水の渉森の音 コンチネンタルギャラリー開廊10周年記念    

著者名 樽野 真生子/編   柴橋 伴夫/テキスト   前沢 良彰/写真
出版者 コンチネンタル貿易
出版年月 2003.7


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1 中央図書館0119691830KR706.9/ミ/書庫6郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0119691848K706.9/ミ/書庫6郷土資料一般貸出在庫  

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[スペンサー 福田 昇八 アレクザンダー・ライル
1983
931.5 931.5
栄養 料理 高齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1008000961128
書誌種別 図書
書名 水の渉森の音 コンチネンタルギャラリー開廊10周年記念    
書名ヨミ ミズ ノ ショウ モリ ノ オト 
著者名 樽野 真生子/編
著者名ヨミ タルノ マオコ
著者名 柴橋 伴夫/テキスト
著者名ヨミ シバハシ トモオ
著者名 前沢 良彰/写真
著者名ヨミ マエザワ ヨシアキ
出版者 コンチネンタル貿易
出版年月 2003.7
ページ数 28p
大きさ 30cm
分類記号 706.9
分類記号 706.9
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 80代、90代になってもずっと元気に過ごすためには、低栄養を予防する70代の食事がカギ!70代は上手に賢く食べながら必要な栄養を不足させないことがポイント。この本で低栄養にならない食事のとり方を身につけて、手軽に作れる料理のレパートリーを増やしましょう。
(他の紹介)目次 第1章 70代の体と栄養(これまでとは違う!70代の食事
70代の食事のポイント)
第2章 70代のための手間なし栄養レシピ(悩まずにすぐ決まる!栄養献立
朝食―和風献立
朝食―洋風献立 ほか)
第3章 100歳まで元気に動ける体をつくる栄養の話(70代はギアチェンジの時期
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