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所蔵数 6 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

冬虫夏草   新潮文庫  

著者名 梨木 香歩/著
出版者 新潮社
出版年月 2017.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013249921913.6/ナシ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 中央区民1113247199913/ナ/文庫一般図書一般貸出在庫  
3 西区民7113288604913/ナ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
4 新琴似新川2213102904913/ナ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
5 はっさむ7313170529913/ナ/文庫一般図書一般貸出在庫  
6 はちけん7410399229913/ナ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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梨木 香歩
2023
498.59 498.59
栄養 料理 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001166790
書誌種別 図書
書名 冬虫夏草   新潮文庫  
書名ヨミ トウチュウカソウ 
著者名 梨木 香歩/著
著者名ヨミ ナシキ カホ
出版者 新潮社
出版年月 2017.6
ページ数 304p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-10-125343-5
内容紹介 自然には抗わぬが背筋を伸ばして生きる。ここは天に近い場所なのだ-。「家守綺譚」の綿貫征四郎が、愛犬を捜して分け入った鈴鹿山中で体験する心の冒険。
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 80代、90代になってもずっと元気に過ごすためには、低栄養を予防する70代の食事がカギ!70代は上手に賢く食べながら必要な栄養を不足させないことがポイント。この本で低栄養にならない食事のとり方を身につけて、手軽に作れる料理のレパートリーを増やしましょう。
(他の紹介)目次 第1章 70代の体と栄養(これまでとは違う!70代の食事
70代の食事のポイント)
第2章 70代のための手間なし栄養レシピ(悩まずにすぐ決まる!栄養献立
朝食―和風献立
朝食―洋風献立 ほか)
第3章 100歳まで元気に動ける体をつくる栄養の話(70代はギアチェンジの時期
いつまでも歩き回れる筋力を
必要な栄養を効率よくとるためのコツ ほか)


内容細目表

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