蔵書情報
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書誌情報
| 雑誌名 |
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| 巻号名 |
2025年 3月号 通巻449号 |
| 通番 |
00449 |
| 発行日 |
20250203 |
| 出版者 |
クレヨンハウス |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似新川 | 2220092312 | | 図書室 | | 雑誌 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
ちえりあ | 7990083144 | | 書庫 | | 雑誌 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
2998000393686 |
| 巻号名 |
2025年 3月号 通巻449号 |
| 通番 |
00449 |
| 発行日 |
20250203 |
| 特集記事 |
子育て移住、保育園留学、転職… かぞくを変えたいろんな育児 |
| 出版者 |
クレヨンハウス |
| (他の紹介)内容紹介 |
80代、90代になってもずっと元気に過ごすためには、低栄養を予防する70代の食事がカギ!70代は上手に賢く食べながら必要な栄養を不足させないことがポイント。この本で低栄養にならない食事のとり方を身につけて、手軽に作れる料理のレパートリーを増やしましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 70代の体と栄養(これまでとは違う!70代の食事 70代の食事のポイント) 第2章 70代のための手間なし栄養レシピ(悩まずにすぐ決まる!栄養献立 朝食―和風献立 朝食―洋風献立 ほか) 第3章 100歳まで元気に動ける体をつくる栄養の話(70代はギアチェンジの時期 いつまでも歩き回れる筋力を 必要な栄養を効率よくとるためのコツ ほか) |
内容細目表
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1 子育て移住、保育園留学、転職… かぞくを変えたいろんな育児
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2 「子どもにひとこと」 山崎エマさん
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