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書名

痛みが消えていく身体の使い「型」　　　光文社新書　　

著者名 伊藤 和磨／著
出版者 光文社
出版年月 2022.9

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001707091
書誌種別 図書
書名 痛みが消えていく身体の使い「型」　　　光文社新書　　
書名ヨミ イタミ ガ キエテ イク カラダ ノ ツカイカタ　
著者名 伊藤 和磨／著
著者名ヨミ イトウ カズマ
出版者 光文社
出版年月 2022.9
ページ数 218p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-334-04628-6
内容紹介 慢性痛や不調は、長年の身体の使い方の癖が原因となる。痛みや不調から解放されるために、座るとき、歩くときなどの「基本の型」を習得するコツをわかりやすく解説する。動画解説のQRコード付き。
著者紹介 プロサッカー選手を経て、「腰痛改善スタジオ」を開業。一般社団法人日本姿勢道を設立。著書に「痛みと歪みを治す健康ストレッチ」「アゴトレ」など。
件名 姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 １０代からおかねを知って、仲良くなればあなたの未来はすてきになる。人生に必ず役立ち、しかも楽しい！今までにないおかねの授業。おかねは、すてきな人生のバディなのだ。
(他の紹介)目次 １時間目　おかねの使い方
２時間目　そもそもおかねってなに？
３時間目　ほしいものには値段がある！
４時間目　おかねがめぐる社会で生きる
５時間目　おかねを手に入れるのだ！
６時間目　どんな未来を思い描く？
(他の紹介)著者紹介 橋本 長明
　金融教育ディレクター、ブランディングディレクター、選曲家ほか。東京生まれ。大学卒業後、日本銀行入行。静岡支店、情報サービス局、金融広報中央委員会事務局、調査統計局などに１０年在籍し退職。日銀では、学校教育における金融教育の概念作りや「金融教育元年」事業に注力したほか、広報、ブランディング、景気分析などを経験。その間、いろいろな個人活動で人々と出逢い、現在は金融教育やブランディングを軸とした講演・執筆活動、企業や個人のブランディング、銀行の金融教育企画・運営、選曲家／ＤＪ、ＩＳＥＴＡＮの企画など、人や社会が楽しくなり、何かを考えるきっかけを創る活動をしている。文化服装学院特別講師、日本ＦＰ協会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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