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書誌情報
| 書名 |
においは1日で消える! 「体臭」「口臭」「加齢臭」が劇的に改善する腸の習慣
|
| 著者名 |
佐々木 淳/著
|
| 出版者 |
自由国民社
|
| 出版年月 |
2021.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別西 | 8213166732 | 491/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東月寒 | 5213105124 | 491/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001607288 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
においは1日で消える! 「体臭」「口臭」「加齢臭」が劇的に改善する腸の習慣 |
| 書名ヨミ |
ニオイ ワ イチニチ デ キエル |
| 著者名 |
佐々木 淳/著
|
| 著者名ヨミ |
ササキ アツシ |
| 出版者 |
自由国民社
|
| 出版年月 |
2021.8 |
| ページ数 |
177p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
491.7
|
| 分類記号 |
491.7
|
| ISBN |
4-426-12699-5 |
| 内容紹介 |
多くの人が悩む体臭の原因となる腸内環境の乱れ。腸内細菌のバランスを取り、体臭や病気などに効果のある具体的な生活習慣について伝授する。さらに、臭いを消す効果がある土壌細菌についても解説する。 |
| 著者紹介 |
1955年東京都生まれ。土壌・腸内細菌研究家/GBC Lab所長。2015年、沖縄に「バイオスフィア研究所」を作り所長となる。 |
| 件名 |
腸内細菌、体臭、口臭 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ダイエット・筋肉・健康・美肌・美髪・疲労回復に! |
| (他の紹介)目次 |
序章 不足すると大変!接種してから筋肉・肌・内臓・ホルモン・酵素・抗体になって役目を終えるまで!マンガ「たんぱく質の一生物語」 第1章 これだけは知っておきたい!生きるための最重要栄養「たんぱく質」の最新基礎知識 第2章 急告!日本人に今たんぱく質不足の人が増え、万病を招いて老化を早める元凶と大問題 第3章 たんぱく質は「百面相」!エネルギー源、体の構成成分、酵素、ホルモン、抗体として縦横無尽の大活躍 第4章 筋肉が増える!体脂肪が減る!体型が若返る!病気が退く!仕事がはかどる!たんぱく質のすごい力! 第5章 最新研究から伝授!いつ、どこで、どの食品から、どれだけとる?たんぱく質の最高のとり方「5W1H」 第6章 たんぱく質質量を一目で把握!「絶対音感」ならぬ「絶対たんぱく質感」を身につける!食材別高たんぱく食ランキング 第7章 1食20グラム摂取を簡単クリア!低カロリー・低脂質なのにすごくおいしい「高たんぱく食レシピ」厳選20 第8章 たんぱく質をただとるだけではNG!運動も超重要!最低限これだけはやりたい「らくらくエクサ」 第9章 子供・妊婦・高齢者の摂取量は?などたんぱく質のとり方Q&A |
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