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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

図説大都市圏     

著者名 富田 和暁/編   藤井 正/編
出版者 古今書院
出版年月 2001.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0115735581291/ズ/書庫大型一般図書一般貸出在庫  

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奥 彩子 鵜戸 聡 中村 隆之 福嶋 伸洋
1977
498.55 498.55
蛋白質

書誌詳細

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タイトルコード 1001001305730
書誌種別 図書
書名 図説大都市圏     
書名ヨミ ズセツ ダイトシケン 
著者名 富田 和暁/編
著者名ヨミ トミタ カズアキ
著者名 藤井 正/編
著者名ヨミ フジイ タダシ
出版者 古今書院
出版年月 2001.10
ページ数 120p
大きさ 26cm
分類記号 291.0173
分類記号 291.0173
ISBN 4-7722-4027-6
内容紹介 日本と世界の大都市圏を取り上げ、大都市圏の地域構造とその変容および地域構造に関する諸現象(人口変動、土地利用、住宅地開発、産業立地、交通・通勤、生活空間等)を概説。
著者紹介 大阪市立大学大学院文学研究科教授。
件名 都市地理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ダイエット・筋肉・健康・美肌・美髪・疲労回復に!
(他の紹介)目次 序章 不足すると大変!接種してから筋肉・肌・内臓・ホルモン・酵素・抗体になって役目を終えるまで!マンガ「たんぱく質の一生物語」
第1章 これだけは知っておきたい!生きるための最重要栄養「たんぱく質」の最新基礎知識
第2章 急告!日本人に今たんぱく質不足の人が増え、万病を招いて老化を早める元凶と大問題
第3章 たんぱく質は「百面相」!エネルギー源、体の構成成分、酵素、ホルモン、抗体として縦横無尽の大活躍
第4章 筋肉が増える!体脂肪が減る!体型が若返る!病気が退く!仕事がはかどる!たんぱく質のすごい力!
第5章 最新研究から伝授!いつ、どこで、どの食品から、どれだけとる?たんぱく質の最高のとり方「5W1H」
第6章 たんぱく質質量を一目で把握!「絶対音感」ならぬ「絶対たんぱく質感」を身につける!食材別高たんぱく食ランキング
第7章 1食20グラム摂取を簡単クリア!低カロリー・低脂質なのにすごくおいしい「高たんぱく食レシピ」厳選20
第8章 たんぱく質をただとるだけではNG!運動も超重要!最低限これだけはやりたい「らくらくエクサ」
第9章 子供・妊婦・高齢者の摂取量は?などたんぱく質のとり方Q&A 


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