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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180574931 | 593.3/ｵ/ | １階図書室 | 50A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001444571 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
私たちの好きな服とバッグ すとんときれいで簡単な和布の洋服 |
| 書名ヨミ |
ワタクシタチ ノ スキ ナ フク ト バッグ |
| 著者名 |
岡崎 光子／著
|
| 著者名ヨミ |
オカザキ ミツコ |
| 出版者 |
グラフィック社
|
| 出版年月 |
2020.1 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
593.36
|
| 分類記号 |
593.36
|
| ISBN |
4-7661-3267-0 |
| 内容紹介 |
絞りの生地を使ったシャツブラウス、大柄をいかしたスタンドカラーのベスト、刺し子のかごバッグ…。和布を使って作る、普段着にできるシンプルで着やすい洋服と、それに合うバッグを紹介する。 |
| 著者紹介 |
茨城県出身。パッチワークキルト作家、講師。カフェ&キルトギャラリー柏屋オーナー。婦人服縫製会社設立。著書に「和布の針仕事 私の毎日使いたいバッグとポーチ」など。 |
| 件名 |
洋裁(婦人服)、袋物 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
もはや体幹トレーニングは、子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか？ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。パフォーマンスが上がった実感はありましたか？体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで最大のパフォーマンスを発揮します。ポイントは、「横隔膜」「骨盤底筋群」そして「呼吸」。本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 「使える体幹」の基本と準備（「体幹」はなぜ必要なのか？
鍛えるだけではダメ？間違いだらけの体幹トレ ほか）
第２章 「横隔膜」と「骨盤底筋群」の使い方（横隔膜への意識で変わる！基礎力アップの新体幹トレーニング
下半身と連動する体幹の下部を使い込め！ ほか）
第３章 日常動作で体得する「使える体幹」（使える体幹は「スキル」である！
「使える体幹」は日常生活で手に入れろ！ ほか）
第４章 スポーツで発揮する「使える体幹」（体幹の使い方しだいでスポーツのパフォーマンスが激変する！
使える体幹のスポーツ動作１６） |
| (他の紹介)著者紹介 |
林 英祐
１９７６年、東京都生まれ。世界最先端のサーフィン理論とメソッドで、日本人初の海外ナショナルチーム（台湾）のサーフコーチも務めたプロコーチ兼トレーナー。脳科学・体軸理論・バイオメカニクスを駆使し、シンプルかつ実践性の高いカラダの使い方をコンセプトに活動を展開。２０１０年からサーフィンのコーチングに関わり、延べ２１５０人以上をコーチング。また、ＪＣＭＡ認定体軸セラピストとして、カラダの使い方から調整もできる異色のサーフコーチとしてクライアントから絶大な信頼が寄せられている。ＩＳＡサーフコーチングＬＶ１＆２／ＪＣＭＡ認定体軸セラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
柴 雅仁
１９８７年、愛知県生まれ、神奈川県育ち。東京・立川を拠点に活動する「楽に動ける身体を作る」パーソナルトレーナー。鍼灸師／ＮＳＣＡ認定パーソナルトレーナー／ＪＣＭＡ認定体軸セラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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