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書誌情報

書名

維新の影 近代日本一五〇年、思索の旅    

著者名 姜 尚中/著
出版者 集英社
出版年月 2018.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013121852210.6/カ/図書室4一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5012963459210.6/カ/図書室2一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7013110742210.6/カ/図書室01b一般図書一般貸出在庫  
4 旭山公園通1213231598210/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001237565
書誌種別 図書
書名 維新の影 近代日本一五〇年、思索の旅    
書名ヨミ イシン ノ カゲ 
著者名 姜 尚中/著
著者名ヨミ キョウ ショウチュウ
出版者 集英社
出版年月 2018.1
ページ数 254p
大きさ 20cm
分類記号 210.61
分類記号 210.61
ISBN 4-08-789011-2
内容紹介 日本列島を縦断し、近代化の栄光とその影の面を凝視した「思索の旅」の記録。「近代日本とは何だったのか」を問い、現在と過去を往還する渾身の論考。共同通信配信の連載に加筆し書籍化。
著者紹介 1950年生まれ。政治学者。東京大学名誉教授。著書に「漱石のことば」「悪の力」「心の力」など。
件名 明治維新
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 もはや体幹トレーニングは、子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか?ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。パフォーマンスが上がった実感はありましたか?体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで最大のパフォーマンスを発揮します。ポイントは、「横隔膜」「骨盤底筋群」そして「呼吸」。本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。
(他の紹介)目次 第1章 「使える体幹」の基本と準備(「体幹」はなぜ必要なのか?
鍛えるだけではダメ?間違いだらけの体幹トレ ほか)
第2章 「横隔膜」と「骨盤底筋群」の使い方(横隔膜への意識で変わる!基礎力アップの新体幹トレーニング
下半身と連動する体幹の下部を使い込め! ほか)
第3章 日常動作で体得する「使える体幹」(使える体幹は「スキル」である!
「使える体幹」は日常生活で手に入れろ! ほか)
第4章 スポーツで発揮する「使える体幹」(体幹の使い方しだいでスポーツのパフォーマンスが激変する!
使える体幹のスポーツ動作16)
(他の紹介)著者紹介 林 英祐
 1976年、東京都生まれ。世界最先端のサーフィン理論とメソッドで、日本人初の海外ナショナルチーム(台湾)のサーフコーチも務めたプロコーチ兼トレーナー。脳科学・体軸理論・バイオメカニクスを駆使し、シンプルかつ実践性の高いカラダの使い方をコンセプトに活動を展開。2010年からサーフィンのコーチングに関わり、延べ2150人以上をコーチング。また、JCMA認定体軸セラピストとして、カラダの使い方から調整もできる異色のサーフコーチとしてクライアントから絶大な信頼が寄せられている。ISAサーフコーチングLV1&2/JCMA認定体軸セラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
柴 雅仁
 1987年、愛知県生まれ、神奈川県育ち。東京・立川を拠点に活動する「楽に動ける身体を作る」パーソナルトレーナー。鍼灸師/NSCA認定パーソナルトレーナー/JCMA認定体軸セラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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