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書名

バズーカ岡田の即効!筋肉ゼミ　筋トレ民・ダイエット民の悩みを解決!　　　　

著者名 岡田 隆／著
出版者 徳間書店
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313082021780/ｵ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001486340
書誌種別 図書
書名 バズーカ岡田の即効!筋肉ゼミ　筋トレ民・ダイエット民の悩みを解決!　　　　
書名ヨミ バズーカ オカダ ノ ソッコウ キンニク ゼミ　
著者名 岡田 隆／著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.5
ページ数 262p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-19-865094-0
内容紹介 ストレッチでも瘦せられる? 自分に合うジムの見分け方は? 筋トレ初心者やトレーニーの悩みに、体作りのプロが回答。効率よく筋肉がつく家トレ&除脂肪テクニックも公開する。『THE ANSWER』連載を加筆修正。
著者紹介 1980年愛知県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程生命環境科学系単位取得満期退学。日本体育大学体育学部准教授。柔道全日本男子チーム体力強化部門長。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 公文書管理と民主主義
第１部　国における公文書管理の現状と問題点（公文書管理法及びガイドラインの問題点
公文書管理法に関する日弁連意見書）
第２部　地方公共団体における公文書管理の現状と問題点（地方公共団体における公文書管理の現状と課題
相模原市における公文書管理）
第３部　パネルディスカッション（公文書管理のあるべき姿―民主主義の根幹を支える基盤）
第４部　公文書管理条例案逐条解説


内容細目表

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