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書誌情報

書名

「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません     

著者名 長沼 睦雄/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.2


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1 中央図書館0180452443KR493.7/ナ/2階郷土118B郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 厚別8013029064493.7/ナ/図書室7一般図書一般貸出在庫  

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2015
2015
910.26 910.26
日本文学-作家 日本文学-歴史-近代

書誌詳細

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タイトルコード 1008001346311
書誌種別 図書
書名 「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません     
書名ヨミ ビンカン スギテ イツモ フアン ナノワ エイチエスピー カモ シレマセン 
著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-569-84038-3
内容紹介 今や5人に1人がHSP(敏感気質)! HSPについての基本的な知識を紹介し、「生きづらさ」と「不安」から卒業するための心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋をわかりやすく解説。チェックリストあり。
著者紹介 1956年山梨県生まれ。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。HSC・HSPの臨床医。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 パンダが汚れてる!?グーグルマップが使えない!?トイレが×××!?でも掴まれた胃袋が何度でも僕を中国へ向かわせる。北京ダック、上海蟹、点心、火鍋などの四大料理の王道を制覇しつつ、珍料理にも舌鼓を打つ。突っ込みドコロはあるものの、一昔前のイメージを覆すほど進化した姿がそこにあった。食べて呑んで好奇心が満たされる弾丸旅。
(他の紹介)目次 1章 北京 天津(本当はおもしろい、少なくとも美味しい
八角の匂いに歓迎されながら ほか)
2章 上海 湖南省 広州・深圳(ふたたび中国、満ぷくお代わり旅
ブラックな臭豆腐の地へ ほか)
3章 成都(めくるめく激辛な世界へ
中国一の味の秘密を探る)
終章 ハルビン(零下二十度のアイスクリーム)
(他の紹介)著者紹介 吉田 友和
 1976年千葉県生まれ。2002年に出発した世界一周新婚旅行が初海外で、その旅を描いた『世界一周デート』でデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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