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書名

なんの変哲もない取り立てて魅力もない地方都市それがポートランドだった　「みんなが住みたい町」をつくった市民の選択　　　　

著者名 畢 滔滔／著
出版者 白桃書房
出版年月 2017.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180124638518.8/ﾋﾞ/１階図書室48A一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001153716
書誌種別 図書
書名 なんの変哲もない取り立てて魅力もない地方都市それがポートランドだった　「みんなが住みたい町」をつくった市民の選択　　　　
書名ヨミ ナンノ ヘンテツ モ ナイ トリタテテ ミリョク モ ナイ チホウ トシ ソレ ガ ポートランド ダッタ　
著者名 畢 滔滔／著
著者名ヨミ ヒツ トウトウ
出版者 白桃書房
出版年月 2017.3
ページ数 11,239p
大きさ 22cm
分類記号 518.8
分類記号 518.8
ISBN 4-561-96137-6
内容紹介 「成長マシン」から「住みやすい町」へ。ポートランド市における都市ビジョンの転換に焦点を当て、そのような変化を促した社会環境やリーダーシップを発揮した人物達、彼らが市民や企業の支持を得るためにとった戦略を論じる。
著者紹介 中国生まれ。一橋大学大学院商学研究科博士後期課程修了。博士(商学)。立正大学経営学部教授。著書に「よみがえる商店街」など。
件名 都市再開発-ポートランド(オレゴン州)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 カーテンを開けて眠る／枕元にアロマオイルを１摘たらす／ホットタオルで足裏を拭く／二度寝はベッドに座ってする／２回に分けて明け方に眠る―限られた時間でも、在宅勤務でも、出張先でも、ぐっすり眠れるアドバイス。これならできるから始めよう！
(他の紹介)目次 第１章　ビジネスパーソンの睡眠のきほん
第２章　「早く起きて行動したい」を解決する起床アイデア
第３章　「疲れているのに眠れない」を解決する入眠アイデア
第４章　「夜中にハッと目覚める」を解決する熟睡アイデア
第５章　「昼間に眠くなる」を解決する眠気撃退アイデア
第６章　「夜勤や育児などによる不規則な生活」を解決する時間調整アイデア
第７章　「場所が変わると眠れない・起きられない」を解決する環境づくりアイデア
第８章　「パフォーマンスが下がる」を解決する快眠アイデア
第９章　成果を見える化する睡眠記録のつけ方
(他の紹介)著者紹介 菅原 洋平
　作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリーブ指導士養成講座主宰。国際医療福祉大学卒。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ベスリクリニック（東京都千代田区）で薬に頼らない睡眠外来を担当するかたわら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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