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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

白い鬼　　　新潮文庫　　

著者名 池波 正太郎／著
出版者 新潮社
出版年月 1989.9

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1 中央図書館0181299736913.6/ｲｹ/5書庫文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
2 新琴似2013316241913.6/ｲｹ/5図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 澄川6013030678913.6/ｲｹ/文庫25一般図書一般貸出在庫　  ○
4 豊平区民5113145097913/ｲ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
5 西区民7113282367913/ｲ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
6 旭山公園通1213186271913/ｲ/5文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
7 太平百合原2410212225913/ｲ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
8 菊水元町4313143382913/ｲ/5文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000241060
書誌種別 図書
書名 白い鬼　　　新潮文庫　　
書名ヨミ シロイ オニ　
著者名 池波 正太郎／著
著者名ヨミ イケナミ ショウタロウ
出版者 新潮社
出版年月 1989.9
ページ数 348p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-10-115653-0
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 正しい朝食の抜き方で、酵素が活性化！腸の免疫力がアップする！疲れ、だるさ、肩こり、便秘、メタボ、高血圧、アレルギー―その不調、食べ過ぎが原因です。
(他の紹介)目次 第１章　「朝食は体にいい」は思い込みだった！（朝食を摂るのは、朝起きてすぐにマラソンをするのと同じ
１日３食食べ始めたのはごく最近のこと　ほか）
第２章　“朝だけ断食”で、なぜ不調が消えるのか（本当に「健康にいい」のは、“朝だけ断食”
人の生命活動において、「酵素」が何より大切　ほか）
第３章　酵素をたっぷり摂れば、病気が逃げていく（こんな生活習慣が酵素を浪費する！
減っていく酵素は、外から補えばいい　ほか）
第４章　腸内環境を整えれば、健康長寿が叶う！（腸の腐敗が病気の原因になる
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第５章　鶴見式　体がよみがえる酵素食レシピ（食べるクスリ“酵素食”を始めよう
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