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書名

一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい　フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ　　　　

著者名 飯島 勝矢／監修 　 岩崎 啓子／料理
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413120753498/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 菊水元町4313108104498/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌種別 図書
書名 一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい　フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ　　　　
書名ヨミ イッショウ スタスタ アルキタイナラ タンパクシツ オ トリナサイ　
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著者名 岩崎 啓子／料理
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6
ページ数 111p
大きさ 26cm
分類記号 498.59
分類記号 498.59
ISBN 4-05-801622-0
内容紹介 生涯元気に歩ける体をつくるには、筋肉のもととなるたんぱく質が必要不可欠。シニアのフレイル予防に役立つ、健康長寿食&高たんぱくレシピを紹介する。一生スタスタ歩けるコラムや効率よくたんぱく質をとるコツも掲載。
件名 料理、蛋白質、高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 横浜に向かう大型客船。私はある男と相部屋になった。「なんでも知っている」と言わんばかりの出しゃばりな男「ケラーダ」。誰もが皮肉を込めて彼を『物知り博士』と呼んだ。しかし彼がとった意外な行動から、私はその人物像を修正せざるを得なくなる―稀代のストーリーテラーであるモームの短編をまるごと使い、行方先生の授業を再現しました。読解力や文法力を試しながら物語も楽しめます。また、行方先生が英語学習のあらゆる悩みに答える「英語よろず相談室」や先生の学習史も収載。初級者から上級者まで、英語を学ぶ奥深さと楽しさをじっくり味わっていただけます。本書でしか読めない、行方昭夫２１世紀版翻訳を完全収録！
(他の紹介)目次 第１部　Ｍｒ．Ｋｎｏｗ‐Ａｌｌ
第２部　英語よろず相談室Ｑ　ａｎｄ　Ａ


内容細目表

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