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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0116565011 | 519/ホ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006400135250 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
山・自然との共生 旬報社ブックス |
| 書名ヨミ |
ヤマ シゼン トノ キョウセイ |
| 著者名 |
本多 勝一/著
|
| 著者名ヨミ |
ホンダ カツイチ |
| 著者名 |
山岡 寛人/著 |
| 著者名ヨミ |
ヤマオカ ヒロト |
| 出版者 |
旬報社
|
| 出版年月 |
2004.5 |
| ページ数 |
111,2p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
519
|
| 分類記号 |
519
|
| ISBN |
4-8451-0863-1 |
| 内容紹介 |
山を愛し、日本の環境にこだわってきたジャーナリストが、ふるさと長野県伊那谷をふくむ自らの体験とともに、環境問題のとらえ方、自然認識と感性の磨き方を語る。世界を見据えた、自然との共生と再生の道。 |
| 著者紹介 |
1932年長野県生まれ。『週刊金曜日』編集委員。著書に「大地球遠征隊」など多数。 |
| 件名 |
環境問題、登山、自然保護 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ひと目でわかるイラスト図解。脳を刺激する最強の予防法「筋トレ」&「デュアルタスク」。記憶力、注意力に不安を感じたら今すぐ対策開始! |
| (他の紹介)目次 |
1 こわがらないで診断を受けよう(サインに気づく―始まりの多くはドキッとするようなもの忘れ サインに気づく―違和感の自覚から目をそむけない ほか) 2 今すぐ始めたい認知症予防(軽度認知障害とわかったら―トレーニングと服薬で認知力を上げる 認知症は防げるか―防ぐ要因と進行させる要因を見分ける ほか) 3 運動が認知機能をアップさせる(運動の効果―運動には認知機能を高める効果がある 有酸素運動―息がはずみ、軽く汗ばむくらい動こう ほか) 4 知的刺激で脳力を鍛える(頭と体を同時に使う―デュアルタスク(二重課題)が脳を刺激する 実践!デュアルタスク―指先を動かして頭の体操に ほか) 5 気持ちを切り替えるヒント(なぜこんなことに…―後悔するより今できることを考える 悪化したらどうしよう…―悲観的な予想ばかりに目を向けない ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
朝田 隆 1955年生まれ。1982年東京医科歯科大学医学部卒業。東京医科歯科大学神経科、山梨医科大学精神神経科、国立精神・神経センター武蔵病院などを経て、2001年、筑波大学臨床医学系(現医学医療系臨床医学域)精神医学教授、2014年7月、東京医科歯科大学医学部特任教授。数々の認知症実態調査にかかわり、認知症発症前の軽度認知障害のうちに、治療・予防を始めることを強く推奨。筑波大学附属病院では、軽度認知障害のためのデイケアプログラムを実施するなど、認知症対策の第一線で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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