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書誌情報

書名

父と子の磯遊び 磯は自然の遊園地    

著者名 村上 盛之/著   磯遊び同好会/著
出版者 モズコーポレーション
出版年月 1994.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9011976678481/チ/図書室6A一般図書一般貸出在庫  

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木村 靖二 岸本 美緒 小松 久男
2019
493.758 493.758
認知症

書誌詳細

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タイトルコード 1001000824617
書誌種別 図書
書名 父と子の磯遊び 磯は自然の遊園地    
書名ヨミ チチ ト コ ノ イソアソビ 
著者名 村上 盛之/著
著者名ヨミ ムラカミ モリユキ
著者名 磯遊び同好会/著
著者名ヨミ イソアソビ ドウコウカイ
出版者 モズコーポレーション
出版年月 1994.7
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 481.72
分類記号 481.72
ISBN 4-7952-2154-5
内容紹介 「磯遊び」の魅力、それはなんといっても、お金がかからないわりに、とびっきりの楽しみが得られること。珍しい海の生物に出会ったり、手にしたり、そんな素朴な磯遊びの楽しみ方を紹介する。
件名 海浜動物、野外活動
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ひと目でわかるイラスト図解。脳を刺激する最強の予防法「筋トレ」&「デュアルタスク」。記憶力、注意力に不安を感じたら今すぐ対策開始!
(他の紹介)目次 1 こわがらないで診断を受けよう(サインに気づく―始まりの多くはドキッとするようなもの忘れ
サインに気づく―違和感の自覚から目をそむけない ほか)
2 今すぐ始めたい認知症予防(軽度認知障害とわかったら―トレーニングと服薬で認知力を上げる
認知症は防げるか―防ぐ要因と進行させる要因を見分ける ほか)
3 運動が認知機能をアップさせる(運動の効果―運動には認知機能を高める効果がある
有酸素運動―息がはずみ、軽く汗ばむくらい動こう ほか)
4 知的刺激で脳力を鍛える(頭と体を同時に使う―デュアルタスク(二重課題)が脳を刺激する
実践!デュアルタスク―指先を動かして頭の体操に ほか)
5 気持ちを切り替えるヒント(なぜこんなことに…―後悔するより今できることを考える
悪化したらどうしよう…―悲観的な予想ばかりに目を向けない ほか)
(他の紹介)著者紹介 朝田 隆
 1955年生まれ。1982年東京医科歯科大学医学部卒業。東京医科歯科大学神経科、山梨医科大学精神神経科、国立精神・神経センター武蔵病院などを経て、2001年、筑波大学臨床医学系(現医学医療系臨床医学域)精神医学教授、2014年7月、東京医科歯科大学医学部特任教授。数々の認知症実態調査にかかわり、認知症発症前の軽度認知障害のうちに、治療・予防を始めることを強く推奨。筑波大学附属病院では、軽度認知障害のためのデイケアプログラムを実施するなど、認知症対策の第一線で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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