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書誌情報

書名

県民性丸わかり!ご当地あるあるワイドSHOW  2 BAMBOO ESSAY SELECTION  

著者名 もぐら/著
出版者 竹書房
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313242201726/モ/2コミック一般図書一般貸出在庫  
2 本の森1500010507本の森112-53児童書貸出禁止在庫   ×

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鈴木 茶渓 今野 淳子 松浦 武四郎 今野 淳子
2013
319.1 319.1
認知症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000962891
書誌種別 図書
書名 県民性丸わかり!ご当地あるあるワイドSHOW  2 BAMBOO ESSAY SELECTION  
書名ヨミ ケンミンセイ マルワカリ ゴトウチ アルアル ワイドショウ 
著者名 もぐら/著
著者名ヨミ モグラ
出版者 竹書房
出版年月 2015.8
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 726.1
分類記号 726.1
ISBN 4-8019-0394-4
内容紹介 47都道府県民の読んでビックリな、ローカルあるあるネタ満載のコミックエッセイ第2弾!
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ひと目でわかるイラスト図解。脳を刺激する最強の予防法「筋トレ」&「デュアルタスク」。記憶力、注意力に不安を感じたら今すぐ対策開始!
(他の紹介)目次 1 こわがらないで診断を受けよう(サインに気づく―始まりの多くはドキッとするようなもの忘れ
サインに気づく―違和感の自覚から目をそむけない ほか)
2 今すぐ始めたい認知症予防(軽度認知障害とわかったら―トレーニングと服薬で認知力を上げる
認知症は防げるか―防ぐ要因と進行させる要因を見分ける ほか)
3 運動が認知機能をアップさせる(運動の効果―運動には認知機能を高める効果がある
有酸素運動―息がはずみ、軽く汗ばむくらい動こう ほか)
4 知的刺激で脳力を鍛える(頭と体を同時に使う―デュアルタスク(二重課題)が脳を刺激する
実践!デュアルタスク―指先を動かして頭の体操に ほか)
5 気持ちを切り替えるヒント(なぜこんなことに…―後悔するより今できることを考える
悪化したらどうしよう…―悲観的な予想ばかりに目を向けない ほか)
(他の紹介)著者紹介 朝田 隆
 1955年生まれ。1982年東京医科歯科大学医学部卒業。東京医科歯科大学神経科、山梨医科大学精神神経科、国立精神・神経センター武蔵病院などを経て、2001年、筑波大学臨床医学系(現医学医療系臨床医学域)精神医学教授、2014年7月、東京医科歯科大学医学部特任教授。数々の認知症実態調査にかかわり、認知症発症前の軽度認知障害のうちに、治療・予防を始めることを強く推奨。筑波大学附属病院では、軽度認知障害のためのデイケアプログラムを実施するなど、認知症対策の第一線で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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