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書誌情報

書名

健康になりたいなら、ちょっと猫背が実はいい 痛みと不調が消えていく、新しい「姿勢の教科書」    

著者名 佐藤 厚/著
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はちけん7410276740498/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2013
493.758 493.758
アルツハイマー病 記憶

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000934709
書誌種別 図書
書名 健康になりたいなら、ちょっと猫背が実はいい 痛みと不調が消えていく、新しい「姿勢の教科書」    
書名ヨミ ケンコウ ニ ナリタイ ナラ チョット ネコゼ ガ ジツ ワ イイ 
著者名 佐藤 厚/著
著者名ヨミ サトウ アツシ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.5
ページ数 214p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-05-800468-5
内容紹介 「ちょっと猫背」になったほうが、心身の不調から解放される! 脱力するだけで「正しい姿勢」になれることを説き、背骨をやわらかくするエクササイズや「ちょっと猫背」になって体を快適にする方法を伝える。
著者紹介 1977年生まれ。日本大学理工学部海洋建築工学科卒業。デイリーエコケアステーション代表。
件名 姿勢、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 もの忘れは、脳の悲鳴!若年化するもの忘れ症候群!もの忘れは怖くない!治る、予防できる!しかし、認知症にいたるもの忘れもある!
(他の紹介)目次 第1章 この「もの忘れ!」はボケの前兆?
第2章 “もの忘れ外来”の最新事情
第3章 “もの忘れ”の正体とその撃退法
第4章 わかりやすい脳と記憶のカラクリ
第5章 決めつけアルツハイマー症候群という病い
第6章 それでも怖いアルツハイマー型認知症の正体
第7章 決定版!アルツハイマーの予防


内容細目表

1 1章 なぜ街並み彩色研究をスタートしたか
2 2章 ペンキこすり出しによる街並み彩色の読み方
3 3章 函館西部地区での暮らしの中の街並み彩色
4  1 暮らしの記憶の中にある彩色
5  2 彩色選択の主体と街並み形成
6  3 街並み色彩の形成の仕組み
7 4章 神戸異人館とボストンでのペンキこすり出し
8 5章 ペンキ塗りボランティア隊in函館
9 6章 街をとりもどす街並み色彩ムーブメント
10 7章 街並み色彩計画の新たな可能性
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