蔵書情報
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書誌情報
書名 |
健康になりたいなら、ちょっと猫背が実はいい 痛みと不調が消えていく、新しい「姿勢の教科書」
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著者名 |
佐藤 厚/著
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出版者 |
学研パブリッシング
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出版年月 |
2015.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
はちけん | 7410276740 | 498/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000934709 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
健康になりたいなら、ちょっと猫背が実はいい 痛みと不調が消えていく、新しい「姿勢の教科書」 |
書名ヨミ |
ケンコウ ニ ナリタイ ナラ チョット ネコゼ ガ ジツ ワ イイ |
著者名 |
佐藤 厚/著
|
著者名ヨミ |
サトウ アツシ |
出版者 |
学研パブリッシング
|
出版年月 |
2015.5 |
ページ数 |
214p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
498.3
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分類記号 |
498.3
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ISBN |
4-05-800468-5 |
内容紹介 |
「ちょっと猫背」になったほうが、心身の不調から解放される! 脱力するだけで「正しい姿勢」になれることを説き、背骨をやわらかくするエクササイズや「ちょっと猫背」になって体を快適にする方法を伝える。 |
著者紹介 |
1977年生まれ。日本大学理工学部海洋建築工学科卒業。デイリーエコケアステーション代表。 |
件名 |
姿勢、健康法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
もの忘れは、脳の悲鳴!若年化するもの忘れ症候群!もの忘れは怖くない!治る、予防できる!しかし、認知症にいたるもの忘れもある! |
(他の紹介)目次 |
第1章 この「もの忘れ!」はボケの前兆? 第2章 “もの忘れ外来”の最新事情 第3章 “もの忘れ”の正体とその撃退法 第4章 わかりやすい脳と記憶のカラクリ 第5章 決めつけアルツハイマー症候群という病い 第6章 それでも怖いアルツハイマー型認知症の正体 第7章 決定版!アルツハイマーの予防 |
内容細目表
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1 1章 なぜ街並み彩色研究をスタートしたか
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2 2章 ペンキこすり出しによる街並み彩色の読み方
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3 3章 函館西部地区での暮らしの中の街並み彩色
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4 1 暮らしの記憶の中にある彩色
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5 2 彩色選択の主体と街並み形成
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6 3 街並み色彩の形成の仕組み
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7 4章 神戸異人館とボストンでのペンキこすり出し
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8 5章 ペンキ塗りボランティア隊in函館
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9 6章 街をとりもどす街並み色彩ムーブメント
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10 7章 街並み色彩計画の新たな可能性
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