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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 8

書誌情報

書名

頭のいい人が問題解決をする前に考えていること     

著者名 下村 健寿/著
出版者 アスコム
出版年月 2023.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410401836141/シ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
141.5 141.5
思考 記憶 脳

書誌詳細

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タイトルコード 1008001785510
書誌種別 図書
書名 頭のいい人が問題解決をする前に考えていること     
書名ヨミ アタマ ノ イイ ヒト ガ モンダイ カイケツ オ スル マエ ニ カンガエテ イル コト 
著者名 下村 健寿/著
著者名ヨミ シモムラ ケンジュ
出版者 アスコム
出版年月 2023.8
ページ数 245p
大きさ 19cm
分類記号 141.5
分類記号 141.5
ISBN 4-7762-1222-5
内容紹介 1冊のノートにあらゆるメモを時系列で書く、睡眠時間は90分単位で考える…。オックスフォード大学で8年間研究していた著者が、これからの時代に必要な、正しい脳の働かせを解説する。
著者紹介 元・英国オックスフォード大学生理学・解剖学・遺伝学講座/遺伝子機能センターシニア研究員。福島県立医科大学医学部病態制御薬理医学講座主任教授。医学博士・医師。
件名 思考、記憶、脳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 オックスフォード大学で8年間活躍した著者がたどりついた解決メソッド。本は導入→結論→解説の順に読む。1冊のノートにあらゆるメモを時系列で書く。睡眠時間は90分単位で考える。レジスタンス運動で海馬の神経細胞を増やす。手に鍵を握って仮眠をとる。
(他の紹介)目次 序章 意識の高い人が陥りやすい時間術の罠
1章 「問題解決力」についてはじめに知ってほしいふたつのこと
2章 脳の「やる気」を引き出す3ステップ
3章 問題解決力を上げる「脳内ライブラリー」のつくり方
4章 質の高い知識を絶対に忘れない記憶にするコツ
5章 「メンタル・タイムトラベル」で問題を明確にする
6章 質の高い解決策を引き出す方法
7章 誰も思いつかなかった解決策を引き出す方法
(他の紹介)著者紹介 下村 健寿
 元・英国オックスフォード大学生理学・解剖学・遺伝学講座/遺伝子機能センターシニア研究員。福島県立医科大学医学部病態制御薬理医学講座主任教授。医学博士・医師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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