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書名

やせ筋トレ姿勢リセット　　　　　

著者名 とがわ 愛／著 　 坂井 建雄／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7

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2 新琴似2013391459913.6/ﾅｷﾞ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
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5 西岡5013047450913.6/ﾅｷﾞ/文庫27一般図書一般貸出在庫　  ○
6 澄川6013225245913.6/ﾅｷﾞ/ヤングJ9一般図書一般貸出貸出中  ×
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9 西区民7113284314913/ﾅ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
10 旭山公園通1213169319913/ﾅ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
11 北白石4413237985913/ﾅ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
12 もいわ6311910621913/ﾅ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001573107
書誌種別 電子図書
書名 やせ筋トレ姿勢リセット　　　　　
書名ヨミ ヤセキントレ シセイ リセット　
著者名 とがわ 愛／著
著者名ヨミ トガワ アイ
著者名 坂井 建雄／監修
著者名ヨミ サカイ タツオ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7
ページ数 126p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
内容紹介 姿勢が良くなると、ストンとやせる! ストレッチと筋トレを組み合わせた姿勢リセットトレーニングで、背骨、骨盤、肋骨をほぐして正しい位置に戻し、美しいボディラインをつくるダイエット法を伝授する。電子特典付き。
著者紹介 1993年生まれ。D-Mark(株)代表取締役。筋肉、姿勢、体の仕組みについて研究し、美しいボディラインを作るためのメソッドを発信。著書に「はじめてのやせ筋トレ」がある。
件名 瘦身法、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 他社と同じことは絶対にしない！「世界１」メーカーが並ぶ日本の電子部品産業。その競争力の源泉は「人と違うを究める」にあった。
(他の紹介)目次 序　日本が誇る電子部材産業
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８　金持ちＡ様、貧乏Ｂ様―経営者の決断が企業の命運を決する
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エピローグ　ノブレス・オブリージュ―日本に製造業を残すために


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