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書誌情報

書名

かんたん「1日1食」!! 万病が治る!20歳若返る!  講談社文庫  

著者名 船瀬 俊介/[著]
出版者 講談社
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013295085498.5/フ/文庫35一般図書一般貸出在庫  

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2021
368.6 368.6
福沢 諭吉

書誌詳細

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タイトルコード 1008000966741
書誌種別 図書
書名 かんたん「1日1食」!! 万病が治る!20歳若返る!  講談社文庫  
書名ヨミ カンタン イチニチ イッショク 
著者名 船瀬 俊介/[著]
著者名ヨミ フナセ シュンスケ
出版者 講談社
出版年月 2015.8
ページ数 308p
大きさ 15cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-06-293171-7
内容紹介 1日1食(超少食)にすると、メタボが解消するだけでなく、免疫力がUPするため、病気も治り健康に。その上、若返る! そのメカニズムを、多くの実例や断食の効果、ヨガの教え、東洋医学の知識等を紹介しつつ、解説します。
件名 断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 明治30年、福沢は速記者を前にして60年の生涯を口述し、のちその速記文に全面加筆をほどこして『自伝』を書きあげた。近代日本の激動期を背景に、常に野にあって独立不羈をつらぬいた精神の歩みが大らかに自在に語られている。語るに値する生涯、自らそれを生きた秀れた語り手という希有な条件がここに無類の自伝文学を生んだ。
(他の紹介)目次 幼少の時
長崎遊学
大阪修業
緒方の塾風
大阪を去って江戸に行く
初めてアメリカに渡る
ヨーロッパ各国に行く
攘夷論
再度米国行
王政維新
暗殺の心配
雑記
一身一家経済の由来
品行家風
老余の半生


内容細目表

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