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書誌情報
| 書名 |
「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
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| 著者名 |
本田 秀夫/著
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| 出版者 |
ダイヤモンド社
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| 出版年月 |
2021.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似新川 | 2213115906 | 498/ホ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
図書情報館 | 1310534555 | 498.39/ホ/ | 2階図書室 | LIFE-260 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001613378 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ |
| 書名ヨミ |
シナクテ イイ コト オ キメルト ジンセイ ガ イッキ ニ ラク ニ ナル |
| 著者名 |
本田 秀夫/著
|
| 著者名ヨミ |
ホンダ ヒデオ |
| 出版者 |
ダイヤモンド社
|
| 出版年月 |
2021.9 |
| ページ数 |
206p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
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| 分類記号 |
498.39
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| ISBN |
4-478-11257-1 |
| 内容紹介 |
ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
東京大学医学部医学科卒業。精神科医。医学博士。信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授・同附属病院子どものこころ診療部部長。著書に「自閉症スペクトラム」など。 |
| 件名 |
精神衛生 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
超格差社会。国際交流の陰で感染症が流行。突然の政権交代。巨大公共事業のおかげで財政危機…。現代と共通点の多い激動の時代を、天皇から庶民まで、平城京に生きた人びとの姿を通じて描く歴史読み物。平城京の豆知識や最新のトピックをまとめた、おもしろコラムも満載。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 五分でわかる平城京の時代 第1章 藤原不比等と持統天皇―平城京をつくったフィクサーと炎の女帝 第2章 長屋王と藤原四兄弟―セレブ宰相の悲劇と疫病の脅威 第3章 聖武天皇と藤原広嗣―巨大公共事業・大仏建立とその反動 第4章 行基と鑑真―勇気と信念の名僧たち 第5章 橘諸兄と吉備真備―棚ぼた政権交代と異能のテクノクラート 第6章 光明子と藤原仲麻呂―美貌の皇后と二枚目権力者 第7章 阿倍仲麻呂と藤原清河―国際派エリートの光と影 第8章 孝謙天皇と道鏡―純愛かスキャンダルか 第9章 桓武天皇と早良親王―そして新しい都へ |
内容細目表
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