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書名

モーグル・テクニック・バイブル　　　　　

著者名 角皆 優人／著
出版者 山海堂
出版年月 1997.11

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1 中央図書館0110591492784.3/ﾂ/書庫大型一般図書一般貸出在庫　  ○
2 栄3311673945784/ﾂ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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書誌種別 図書
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著者名 角皆 優人／著
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出版年月 1997.11
ページ数 207p
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分類記号 784.3
分類記号 784.3
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内容紹介 世界のトップスキーヤーの圧倒的スピードと華麗な滑りに秘められたテクニックとは? そして、そこに近づくためのトレーニングとは? 基礎から世界最高峰のモーグルテクニックを集めた技術解説書。
著者紹介 1955年群馬県生まれ。全日本フリースタイルスキー選手権において7回の総合優勝を果たす。現在、ザイラーバレーモーグルスクール代表。著書に「ザ・モーグル・スキー」など。
件名 スキー
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 心の落ち着きを取り戻せば、あなたの仕事力は格段にアップする。坐禅の基本をマスターすれば、いつでもどこでも「心」の平穏が取り戻せます。
(他の紹介)目次 第１章　「忙しい自分」を捨てて「安らぎ」という牛を探そう―ビジネスマン向け「十牛図」案内（心のゆとりを狭める現代社会の中で
なぜ坐禅で心が落ち着くの？　ほか）
第２章　実践の前に読む！坐禅が心を落ち着けるしくみ（まず「落ち着きのない」現状を把握しよう
ストレスを感じるのはあなたの「オンリー思考」も要因？！　ほか）
第３章　まずは基本から！５分の坐禅が「新しい自分」を生む！（準備編
実践編　ほか）
第４章　いつでもできる！「どこでも坐禅」のススメ（外出中でもできる、足を組まない「椅子坐禅」
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第５章　もっと極めたい人に！坐禅でさらに自分の世界を広げよう（お寺の坐禅会に行ってみよう！
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(他の紹介)著者紹介 中野 東禅
　１９３９年静岡県生まれ。駒沢大学仏教学部禅学科卒業、同大学大学院修士課程修了。曹洞宗教化研修所主事（非常勤）などを経て、現在、京都市・竜宝寺の住職。また、曹洞宗総合研究センター教化研修部門講師、武蔵大学講師（非常勤）、「南無の会」副総務を兼任。仏教や坐禅をわかりやすい語り口で広めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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