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書名

幸せになる坐禅　誰でも5分でできる脱ストレス禅セラピー　　　　

著者名 藤井 隆英／著
出版者 海竜社
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新発寒9213109961188/ﾌ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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西條 奈加／著 【ラウリ・クースクを探して】 ラウリ・クースクを探して
宮内 悠介／著 【蔭桔梗】 蔭桔梗
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万城目 学／著 【オルタネート】 オルタネート
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垣根 涼介／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001594709
書誌種別 図書
書名 幸せになる坐禅　誰でも5分でできる脱ストレス禅セラピー　　　　
書名ヨミ シアワセ ニ ナル ザゼン　
著者名 藤井 隆英／著
著者名ヨミ フジイ リュウエイ
出版者 海竜社
出版年月 2021.6
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 188.86
分類記号 188.86
ISBN 4-7593-1763-3
内容紹介 禅の捉える「カラダ」「ココロ」「人間関係」におけるストレスの意味と対処法を紹介。脱ストレスのヒントとなる禅語やわかりやすく書いた禅の教えとともに、すぐにできる禅セラピーをイラストとともに解説する。
著者紹介 1970年愛知県生まれ。北海道大学大学院中退。曹洞宗僧侶、整体師、仏教身体研究家。禅を通じた運動療法、動的瞑想指導の第一人者。著書に「身体と心をととのえる禅の作法」など。
件名 禅
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 勇気とは、リスクを引き受ける能力。困難を克服する努力。協力できる能力の一部。アドラー心理学の理論と実践が一気に学べる、決定版。
(他の紹介)目次 勇気について
勇気づけの理論（勇気づけの起源
勇気づけの前提要件）
勇気づける人の特質
勇気づける人になるための三つのステップ
勇気づけの実践
(他の紹介)著者紹介 岩井 俊憲
　１９４７年、栃木県に生まれる。１９７０年、早稲田大学卒業。外資系企業の管理者等を経て、１９８５年、ヒューマン・ギルドを設立。代表取締役。１９８６年、アドラー心理学指導者資格を取得。１９９８年から青森公立大学、２００１年から函館大学の非常勤講師。上級教育カウンセラー。ヒューマン・ギルドでアドラー心理学に基づくカウンセリングや公開講座、カウンセラー養成を行うほか、企業・教育委員会・学校から招かれ、カウンセリング・マインド研修、勇気づけ研修や講演を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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