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書誌情報

書名

今日から生まれ変われる心理学 性格改善の方法教えます  達人ブックス  

著者名 本明 寛/著   野口 京子/著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 1996.10


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2016
010.4 010.4
図書館

書誌詳細

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タイトルコード 1001000971650
書誌種別 図書
書名 今日から生まれ変われる心理学 性格改善の方法教えます  達人ブックス  
書名ヨミ キョウ カラ ウマレカワレル シンリガク 
著者名 本明 寛/著
著者名ヨミ モトアキ ヒロシ
著者名 野口 京子/著
著者名ヨミ ノグチ キョウコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 1996.10
ページ数 183p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-478-70105-9
内容紹介 理想の性格はつくりあげるもの。目標や理想に向かって努力をし、困難な時も乗り越えられる、そんな自分を目指して、悪い性格の見つけ方と改善ポイントを細かく示す。新しい自分を見つけ出すための手引書。
著者紹介 1918年生まれ。早稲田大学名誉教授。文学博士。著書に「健康づくりの心理学」など。
件名 心理療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 魅力的な本当のあなたに目覚めるセラピーブックです。これまで気づかなかった内面の弱さを克服して、こころの問題解決をしましょう。
(他の紹介)目次 第1章 変身のはじまり
第2章 悪癖を拭い去る
第3章 生活を変える
第4章 ストレスを味方にする
第5章 ダメな自分からの変身
第6章 能力のめざめ
第7章 リラックスできる毎日
第8章 自分らしさ
第9章 生き方を変える


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